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其實真的不是外貌不外貌協會的問題，9 n k7 N. O" D) [- [4 _6 ?
先不不管臉蛋的部份，0 ~9 [' ^# m9 }) V3 Z {* z' }
不覺得身材維持在一定的瘦度，
. O1 ]2 ]3 f$ U4 [對自身的健康很重要嗎？
% X2 |6 X- o1 W買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？' a X7 X4 O, D) S1 K. C, X
進食方面也不需要花費太多金錢嗎？
3 q* @+ G$ W. \- l1 B不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，
0 D+ |6 E6 I# G& q; f, X而是連怎麼愛自己都不會了，
& x( |. P. y/ t0 v; h又要別人怎麼愛自己？
& o1 h$ k. B/ ^) T. }5 ]即便另一半也跟自己的身材差不多，
' W* o$ m4 a( K2 }' P5 f亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，
$ |, [* r" z- C$ Y7 E* V, N8 F8 V8 ^* Z回歸到健康問題，& K0 I* X! D: j8 U6 d1 o, j2 ~ _
假使其中一個人身體出大狀況，
$ z4 m* L! @5 G或是因此而天人永隔呢？4 i+ @! b& Z0 [. {& k% S
無論是男是女，
- V" R: w" T. ~9 I& R& [維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，2 S% b0 O L1 j* n0 Z. G5 }
千萬別再認為自己辦不到了，* H8 ?: M# w$ E
只要有心去做、去維持，+ D8 h# d2 V" y5 A/ v: V4 d
輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。
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; {+ q. D: i5 y- d4 W" z7 U4 `如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」2 F2 X5 ?! R2 ?# { f- _+ E
那我可能得讓各位知道，7 B0 E6 ]) r; d! h* w W& \( G9 s8 O
之前我胖了十公斤有，1 n* _ s" n/ Y9 h8 j+ d* ]5 s8 D4 @
有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，! T/ o. R% z5 Y" ~6 g3 P+ d
馬上強迫自己運動、鍛鍊， {- r1 |0 g7 p& j2 X1 C
問我花了多久時間、瘦多少公斤？$ Y- N" s. L" U* q: b
兩個禮拜，七公斤。$ P/ P8 g [: `, ^: D
真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！5 Q; V2 l d' f7 |
成功減重，贏得的不只是健康，( z8 h9 q6 e6 J. j# |1 C; D4 h
還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。7 ]! M' j2 Q+ M1 ?
6 `! T8 D0 k* {% k; }6 t
發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，% x/ v% ^( R, [0 i
詳情請見申購公開說明書。& Y& K# F% l5 C5 e2 e; L. O
((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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發表於 2014-6-3 03:09
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