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好久沒發推拿文章~
0 c/ d, Z: J0 ~+ w W" O我想~8 D1 i: m q! U3 E. W. u$ a* z
因該有不少的學弟不知道吧~
$ {- b- j$ s b; `; D廢話不多說~咱們開始吧
5 w* [$ d8 a+ B# E: {+ J" A) I, I
; m1 d3 a6 b3 T==========我是分隔線==========
7 u, [, E3 }, a o5 K( p" t2 t' r- [
按摩最基本的就是推跟按~" x; z6 k2 l% @
我想推跟按不需要我多做解釋~
- ]! F9 j. k3 t( v但是很多人卻不知道推跟按效果在哪裡 + I9 p. Z$ `! M/ I4 y
常常有人說不是都一樣
: U* d, G6 {) B4 P但是我可以很大聲的告訴你 2 R( n$ s3 _7 ?) N( z8 Q
不一樣 ; b/ B- b% I+ n& I
這個時候就拿出我那套吸管原理了
- m4 W3 S3 ~) C& \/ T人體的血管跟經絡就像吸管一樣5 b( r9 X1 d( w' x2 X
當吸管上卡著一顆珍珠的時候
* j' R& F' u' q6 r/ L* M你會覺得用按的才能把珍珠從吸管拿出來
$ Q; `$ C6 E- @* w# J& P( @還是用推的才能把珍珠弄出來 W% u. u3 [" L# Z1 _$ M% b1 P0 ?2 N, e
以上2種都可以但是你會覺得哪一種效果比較好呢???? . h" _9 ^/ n. V0 Z
很多人聽到我這樣說都會說
9 |( L- f ?0 t& c2 O6 }用推的
+ e g. D* b8 Z& [但是怎麼樣增加推的效果呢??? * r5 i: E) ~" X. Z
人體在洗完熱水澡的時候 A9 L, t: r9 Y" @. @9 K
血液循環會加快
& W: G4 p" q0 k4 n" X' j: a, J9 Q6 j這時候在作推拿效果最好3 n+ ^: f8 p3 w% p$ p. h
怎麼樣掌控水溫讓身體血液循環加快呢?6 m0 f8 j9 R/ H$ I! R
一班我建議0 \2 J6 \$ {& \$ V- W5 ?
先從溫水慢慢沖 ; H( R4 V3 H% y0 K' s
溫度慢慢往上加 g* ^) f, w3 k+ l% r' k
等到你覺得皮膚不舒服的時候就可以停 & ?0 ~( J: g6 }5 z" k) ]4 y% f
大概沖個3道5分鐘
. P) H8 p, ~4 b即可開始推拿# U) Z; @& t2 w; w# E- C1 h8 j& Y8 P
通常推拿可以選用幾種輔助品
8 J* ]# E$ ?( |8 h為什麼要用輔助品呢??
7 |5 g* B, \1 Q; B* ~. I( {3 L這很簡單/ p g" p. K. ~& I1 W; v
幫助潤滑降低皮膚的摩擦. o2 e" S2 O/ h8 ^- v2 T% ?
避免耖成傷害 9 x- j. y/ o) }
一般外面可以買的到的
5 c3 k) k S4 B, c2 e5 z* d嬰兒油(少量即可~因為太油皮膚不好吸收)1 S2 |4 T& j" ^+ L7 S6 b3 z
乳液(容易乾~不持久)
$ ^/ c. _+ r8 ~以上兩種是外面最容易買的到的
2 B5 R' x* r, B+ \% L在來就是精油
# [5 B0 S4 ]" `) I& I3 o精油有很很多種類
8 m6 [; C2 U* S2 c) `4 I基本油(可進行調和~價格也便宜)
+ I! a) C, E0 Y! V花香類精油(這因該不用我多介紹) n! l& s b, E0 Z5 P
花香類精油挑選必須注意
! e. r" d1 n, [1 o7 Y8 d% j因為市面上很多是芳香油而不是按摩油 1 u9 a0 u9 h2 p" Z3 k8 C Z* q
要買之前可以詢問一下店家
! J% \4 p( S: c) x7 F別買錯了; {3 Q2 E1 M$ F2 t. {4 h8 N
芳香油不能推拿唷~" I5 Y1 q: D* o6 Q
皮膚會容易過敏
0 X+ y4 n1 M" O/ A, I
4 @: L( h+ m# |2 D, k( f以上到這裡~剩下的以在補~
! ~) j$ C8 A$ y, ~9 n0 p謝謝收看~!!
4 _" f# S% B, l/ m9 V* h4 X我們下次在會!! : T1 q1 t' o! r$ P8 c2 G" V
$ W% e+ W. X O9 g l
==========我是分隔線==========0 ]" P5 Q1 ~9 G; t1 L7 a# C5 R- K1 j
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貼心小提醒:各位男仕們約女孩子出去的時候可以幫他紓壓一下~當然可以用半按摩半挑逗方式增加情趣~ , j1 R M: c/ R! y7 o# W5 s j* H
該做到的都要做到~推拿不能心急~力道不要大~可以慢慢增加~記得問女孩們力道是否可以~ u, I7 q* P7 y" j( i1 f7 @2 P
也可以幫女孩洗澡時稍為幫他按摩一下肩膀~輕輕的按~是用按的喔~ 0 \& K8 ~9 L4 P/ h8 g: d# ]
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發表於 2015-2-7 22:32
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