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去年年底，去了一趟美國，還記得，從家裡起床出發，直到看到美國的飯店，已經經過了28小時....
v& e( L/ d1 Q* Y# ?+ V該死的轉機，讓我可以體會到航站奇緣的感覺，有時候真的一等就是2~3小時，真的很難熬。
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到了美國，當下真的深刻體會到，台灣的服務業之優良，真的可以說是舉世無雙啊。9 h3 k9 |, Q9 p' n
明明住的也是知名飯店，可是房務用品跟客房服務，真的都沒有台灣好～～& A3 g, b/ _- Y# @4 Y
出了遠門才知道，台灣的可愛...8 f& W+ m0 J6 o+ I, ?5 z
7 ~+ a) r0 |4 X- K但是，我的問題在於，調時差真的蠻辛苦的，在美國好幾個晚上，不知道為什麼，都只有睡到凌晨3~4點就會自動醒來，接下來，就不是那麼好睡了...9 M s. k5 n5 R2 w
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所以，在美國的時候，幾乎每天都覺得有點睡眠不足的感覺。當然，行程來到outlet的時候，眼睛還是會睜得很大，尤其時還要花心思幫朋友找寄買的精品....- Z6 b) r; _: k! Y7 x) _
" Z# M; e, P* Q$ i. o$ d/ g當我好不容易開始習慣時差之後，卻要準備回台灣了，一回來，也是一樣有時差困擾，都只睡到凌晨就會自動醒來，然後白天就有一點晃神，第一天上班的時候，超....級....痛.....苦。* j8 X6 |) l" y" B4 r+ }6 e1 Z4 H
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不過還好，回台灣調整的時間比較快，大概兩天就可以了。! l {4 L3 { d
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想問一下板上有沒有人，有調時差的祕方呢？
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發表於 2015-3-12 10:13
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