多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！2 Z8 g1 C2 b; P+ ]# n: j8 m
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：. p- {( p" x0 E" ^' }
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」9 ?. r! |4 O$ s" _+ ~+ {7 N, z

1.免疫力下降
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。6 L/ S9 c6 I3 A' V

2.「開機」時間變長
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。1 S4 n) E; ^8 N6 O3 v

3.無法釋放壓力" o6 V- w0 i1 Z" [8 {
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。
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4.增加罹患攝護腺癌的風險, e( }! M1 B  [+ z
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，. n0 I0 q% \8 {
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。% b) K: G( u  g$ N0 Q
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5.自尊受影響  v$ u5 N/ f+ b/ I
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。- n$ W& w; {" a. L

6.性慾降低
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！
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7.與伴侶感情變差
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。3 @9 b( ~5 j$ p( W
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。

8.夢境改變
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，/ I/ h5 W! O& L- o' P( W
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。# w4 y3 c4 ?, s: P% S0 @9 g

9.陰道壁變得脆弱6 Z/ j8 ~) Y: |& Q$ b1 a  q
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。

所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!