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其實真的不是外貌不外貌協會的問題，
7 V% }% p' ^8 T先不不管臉蛋的部份，
2 y3 [4 E6 |% z5 n不覺得身材維持在一定的瘦度，) Q( N2 y5 _$ N( n" r
對自身的健康很重要嗎？
) @# s/ Q7 g. o/ Y買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？ g; ?/ @2 g0 F$ r) ~) B0 r
進食方面也不需要花費太多金錢嗎？3 v: p# ^9 D" l+ B# w+ I+ `) k5 X
不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，" O. F" X, W+ i: v9 ^2 B
而是連怎麼愛自己都不會了，" J. P, f. K6 @$ Q% O2 k
又要別人怎麼愛自己？
; W' `+ J y/ |* b, h" r: W即便另一半也跟自己的身材差不多，
) _& H' i7 X+ l4 C0 n亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，
4 b: C; {, g$ [回歸到健康問題，
) Y3 D) }! _, O假使其中一個人身體出大狀況，
4 C! }' j6 U* j, H% |或是因此而天人永隔呢？- p3 S2 V f. O; v( V
無論是男是女，
7 P' P3 k' P4 d維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，
( b& l" u* g% k3 \7 z% c9 D- z: ], r千萬別再認為自己辦不到了，' Y6 I# G% c P4 ]2 O
只要有心去做、去維持，
' L' s' u& f+ v4 `: ?. G. X輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。- y |9 T* W; {4 V3 X1 r7 W
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如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」
7 U g( ^8 S, I2 J那我可能得讓各位知道，
& X0 u4 z! c' E3 V. O: v6 k之前我胖了十公斤有，
3 x$ v) ?- p( G/ |# d' ?有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，
8 W; g: w6 p' p* B0 V, a! m' r馬上強迫自己運動、鍛鍊，
% O- R$ F! K& a( s6 t# T問我花了多久時間、瘦多少公斤？# W. E' S E/ ~
兩個禮拜，七公斤。8 W5 t0 m8 [ v0 l
真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！/ ?. }- H1 {) ~
成功減重，贏得的不只是健康，
; {8 i' L6 H( x# y: u' w. \8 n ]- I還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。
& @8 c% d0 ^$ B! c- ^3 u0 r4 A* L# {( v
發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，9 a- j$ ?; ~* B, x. Z6 X& b* g5 x
詳情請見申購公開說明書。1 Q# E& |/ r [ h% R2 I
((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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發表於 2014-6-3 03:09
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