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快樂其實是一種習慣(很棒的正面思考)

一大早,我跳上一部計程車,要去台北郊區做企業內訓。 3 s3 m: A, n/ p1 F3 C  V
因正好是尖峰時刻,沒多久車子就卡在車陣中,
9 A3 L4 v  {+ A' b5 V此時前座的司機先生開始不耐地嘆起氣來。
  k$ F! `" r# B) m隨口和他聊了起來:「最近生意好嗎?」
; a7 z, P3 @; ^( z後照鏡的臉垮了下來,聲音臭臭的:
- O7 H4 t) e- s/ T( m/ B「有什麼好?到處都不景氣,你想我們計程車生意會好嗎?' [9 o6 \& m% _6 |/ }" f" H: \
每天十幾個時,也賺不到什麼錢,真是氣人!」
" v& t% ^6 I  `+ V& I* d嗯,顯然這不是個好話題,換個主題好了,我想。
$ H5 A0 _0 z% x於是我說:「不過還好你的車很大很寬敞,即便是塞車,也讓人覺得很舒服……」: S; O5 x+ Y8 G$ [- r
他打斷了我的話,聲音激動了起來:
3 S6 r: k$ {7 q- g# Z  k「舒服個鬼!不信你來每天坐12個小時看看,看你還會不會覺得舒服!?」 4 b) s2 r- Z, N8 ^
接著他的話匣子開了,抱怨政府無能、社會不公,所以人民無望。
1 Z3 ?3 I0 s& r+ k我只能安靜地聽,一點兒插嘴的機會也沒。
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3 O. a# B- }- v7 N7 ]兩天後同一時間,我再一次跳上了計程車,
# ]* F" M/ a  \! V4 g+ ]3 y再一次地要去郊區同一家企業做訓練,然而這一次,卻開啟了迥然不同的經驗。
! d& z+ L& e  F( \$ v一上車,一張笑容可掬的臉龐轉了過來,8 t' h8 F, m$ e  e. I9 f+ g
伴隨的是輕快愉悅的聲音:「你好,請問要去哪?堙H」
5 Q% Z7 ]4 W: ?8 r; ^; _真是難得的親切,我心中有些訝異,隨即告訴了他目的地。 ' K" w5 B5 m, Z; f
他笑了笑:「好,沒問題!」 & h& R. Z+ @( @- u
然而走沒兩步,車子又在車陣中動彈不得了起來。   I( Z$ x) N0 s8 Y# F0 a7 ^
前座的司機先生手握方向盤,開始輕鬆地吹起口哨哼起歌 " L3 l% F4 N+ h
來,顯然今天心情不錯。, D/ [% N" x! S* ]' E2 ~/ B' {. z

. ^3 g$ ~! a+ {8 {6 h$ f) h於是我問:「看來你今天心情很好嘛!」 2 \' P* R* _( R# W) f: P% N; G
他笑得露出了牙齒:「我每天都是這樣啊,每天心情都很好。」
, ~& j3 N0 `/ X4 S) j( g「為什麼呢?」我問:「大家不都說景氣差,工作時間長,收入都不理想嗎?」 / W4 E$ w" y9 k6 p2 q( t, G
司機先生說:「沒錯,我也有家有小孩要養,所以開車時間也跟著拉長為12個小時。不過,日子還是很開心過的,我有個祕密……」
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他停頓了一下:「說出來先生你別生氣,好嗎?」
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當然好,只要是快樂的祕密,我這個念過心理學的都感興趣。 0 J+ B* m3 C! N5 f- F6 n4 s. `
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A5L說:「我總是換個角度來想事情。例如,我覺得出來開車,其實是客人付錢請我出來玩。
9 F0 Q2 \/ g6 `2 C; t! \: D6 E像今天一早,我就碰到像你這樣的先生,+ @9 ^& p( M0 B* O* S: x2 R- L
花錢請我跟你到陽明山去玩,這不是很好嗎?等下到了陽明山,
7 @2 N" ]3 k/ H3 {8 Z( Y4 c: Q+ ^( y你去辦你的事,而現在是花季,我就正好可以順道賞賞花,抽根菸再走啦!」
  j3 h2 E0 d8 ?1 m9 {: @他繼續說:「像前幾天哦,有一對情侶去淡水看夕陽,* e% F- ^: t6 \6 N6 o
他們下車後,我也下來喝碗魚丸湯,擠在他們旁邊看看夕陽才走,
$ O! V6 C4 C2 b反正來都來了嘛,更何況還有人付錢呢?」
$ h: V2 r7 F8 }) Y4 b漂亮!多精采的一個祕密!* n0 Q* s3 c2 l2 d0 W

' [" v3 I  E7 u; R我突然意識到自己有多幸運,一早就有這份榮幸,
% `) z. z* `" Y0 x跟前座的EQ高手同車出遊,真是棒極了。  Z8 E" j5 N8 G2 T) A  s% b- {
又能坐車,心情又開心,這樣的服務有多難得,7 l5 R3 l& e* c/ t2 z
我決定跟這位司機先生要電話,以後再邀他一起出遊。% p6 H. `4 I" T% w
接過他名片的同時,他的手機鈴聲正好響起,
, i% k1 g! _5 O5 E; u有位老客人要去機場,原來喜歡他的不只我一位,
. \6 M# J/ A" S9 v# ~+ b相信這位EQ高手的工作態度,不但替他贏得好心情,也必定帶進許多生意。
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*** 快樂其實是一種習慣 ***
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4 P4 H" H" I) ^心理學家發現,快樂其實是一種習慣,不論環境怎麼變, EQ高手的快樂決心是不會改變的。
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當我們能換一種心態去看待自己的工作,0 l0 }5 ^. u4 o2 x8 e9 T6 t3 A. f
並帶著遊戲般的愉快心情面對工作,- F7 _5 U, [! Z6 c% H
你會發覺自己的內在能量強大許多,
; F+ _! _5 v* w* {; ~抗壓應變的功力也因此大為增進,$ C6 C. ^3 t' V! A4 L& `
而這,也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。
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5 i- a" A+ D# E% I" f! n; Z7 r我自己就常覺得,工作其實是一種偽裝,8 `  J2 n" Q+ |  c, p
讓我有很好的藉口及機會,能因著演講及各種活動,1 }7 N3 E! p4 j' n. L- Y- ^3 p/ u
去認識許許多多有趣精彩的人,這不是很過癮嗎?# Q- E5 I' F5 a6 B& E
(更何況,往往還有人付錢呢!)。


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對阿
  ?" z; {( ^# c% R' R* v在人生不如意或低潮時,往正面思考,$ G- h0 E, Q" T8 c4 I
別往不好的方向思考,那只會越想心情越不好。
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