- 文章
- 199
- 威望
- -10 威望
- 金幣
- -5 金幣
- 性別
- 男
- 來自
- 台南市
|
一．從好身體來： , Z4 O* w* k. n5 J) g i( q
4 c" N* P( o$ l/ C5 X5 ?所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 ( {0 N f5 V, x: u" }& G, a, `
8 |$ M$ R) Q3 [$ p( f- z% f1 J1 u2 w要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，* c) F9 x; _$ b# H. ~3 J
9 x! E; q9 ?& Q5 q% d' _
現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，. U6 e) `: j7 L
- ]9 @2 d; j6 }+ M' i$ A" \這樣那會健康的身體。 ' S+ z" W6 f3 U( E% R" W
3 X% |. @1 ~9 F, ~* E. u, G/ g另外要想! ! F/ P3 i: g: s
+ O; Z( O, p: z/ {& D' G/ a
讓別人快樂是一種慈悲；
9 g# W9 M+ D% X( C! x6 b: F# D8 }* M- ?' H0 X$ P
讓自己快樂是一種智慧。' q9 m4 H) R& |8 m4 ]. | ^4 ^* I3 E C
3 A: z- J8 h. d8 O; ]1 A& E有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的3 v" l3 m: H! `* R* c
$ \6 |9 \) q3 U4 D' O2 K( ?, J
證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
; S- m7 ]+ M+ R, w% n; U/ s& |
/ }, Q# B1 s8 m, F! D0 k9 z6 ?, G : K% Z- R' d; x6 z2 @
3 L a; m1 n# S$ ~+ \& R4 |) z二．從好心腸來：9 A- ]- W" h8 ?0 e! k
1 _9 B! k( U2 z) `& q0 ?; W( \也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
9 f1 `0 `5 u+ l$ Q: G' n
2 y$ R0 i, m# ^ K適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
# z$ ^/ f" @; R6 e+ E* @& i# D* r7 Q- d8 R( j: e, ]" A- t
) z1 [0 K: W: I2 K5 V+ T9 n1 E) v- L; Z8 X% F. c
三．從好觀念來：
- `! ]* A. U# u- u; L5 `, S! i! |5 c3 z9 q# f$ n7 Z
觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
2 y) ~: h. Y' v8 _+ O
9 @+ C2 n3 }8 F' k2 z! x善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
5 @- y) B) x1 }% W5 y, d8 S% v7 d+ S% w4 C
佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 / \$ M8 P& q( c# H& g" O
/ V/ L; s; I, m7 x+ N
* A6 i' k; @! X5 F) }& H
& m+ {& g- C% p四．從好脾氣來：
$ _8 X$ K3 X/ L5 w; t/ v: i0 w0 |0 z2 U
- S/ u2 t1 \* `5 Y& y' F
0 [5 y1 s9 ?$ E. q+ O7 B) R生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。4 [, h b, D5 T/ N/ j6 P+ ~" G
3 z6 O, x! |8 N* x% K
所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。2 J5 T! X7 {3 j8 ?: p/ i
' k- R% |7 g \7 m8 z, K" |1 |# y! s
: W! e6 P5 ~( L' c
; t0 q" G8 E9 k: i 五．從好表情來：
/ G% K) a5 {& W5 D! ?1 b
; ]; n: V7 U! y出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
& L# N# Q" ~- w/ W' ]4 k2 I# `+ G3 |( [" K
要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
: ^8 u+ n- m I
$ r6 s q4 f/ o+ B8 p0 T所謂相由心生。) j! L7 I4 L. L$ A' z
2 U, J1 o7 c+ S- |' {9 M; ?
心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
7 P( v- r$ u9 E2 C0 n
* S6 E' X( |+ w
5 i; P- e( V1 X& t3 M) j' q
' F! N7 R5 L1 v# J. V$ [$ s & f) _7 R. W, x, n3 _
) n9 G8 @5 ~; s. Z5 n
; E% ?0 m1 u! E+ S8 U. U8 y* j. s$ a2 U/ k& ]* \ L9 Y
六從好言語來：
) _# r9 Y1 I$ T7 N5 X6 L# f
- ]4 D" }9 R, ~ f
3 u- |9 h v" T6 |5 j: X1 I' h% h" ^0 N; O
也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。& y4 ]7 ?2 u3 a# v5 S5 O8 ^" R; P9 u
7 s. \$ M( Q" n& u& ]" G不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。+ N7 \0 @% B/ o# L0 h K9 a0 C' `4 `
" c+ ?; g. Z: N- }$ V: M能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
$ ^; J# o4 K& k5 p: Q
@, M. H& C3 K$ v $ y) E* [5 b2 c% e& ~4 l. P7 O
U f+ V) Z0 I9 }0 a' U, L
七．從好行為來：
# `7 G x. L- B/ Y1 W8 v5 q6 b' h& U
+ u: P3 n, l0 O1 O. i! S9 B/ Z$ p n7 f8 ^4 E
也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
1 \0 z9 ` m# M& S! x! x$ j
( `9 u$ u I& V懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。0 b( B6 N- ^5 u9 {+ t. R
4 P: p3 J! w+ R# ~) b! I2 Y
每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
4 ?: N0 G5 }) i* [2 g' k, s( D1 }. O" L. q. z& u' U
# L n) @" [- n3 ?0 V- h' a$ I ] P
' ?1 ^0 N c$ o/ h) _0 o2 t / o, w# F# @ l g# W
2 { N+ E' a5 d8 o! d# q
+ g B0 h3 ] \" ?/ @* P- i
9 ^! f, W3 | l3 o6 \ H2 U& {7 k; W/ z- {8 k
0 S. N* q3 P! f1 ~1 T% I2 a9 R 8 U' b( X. s6 a$ O
9 J4 h7 _( A( J0 ?7 U- g
人生四大階段：生老病死/ V, F; S: \( ^, |. n9 w! H1 ?4 T
+ ^' B! O7 f9 I2 m9 N( m , `" X2 v$ m: Y! w& w
+ ?) N: y- Q7 C* U4 U* O% G如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
4 _" z' F; H; y+ j
2 ^ a9 i) x3 p# Y端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
# J/ B% u+ w/ f( y- ~7 \4 w4 W& y) T' K! [& ^- {# ~' V
那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。; D I) N7 V6 D; E$ |2 Q0 g
1 M" ~; H8 M) S
4 I% T! v2 ~5 I3 j
7 o% R( P( ?: {9 f& a+ Q ; l$ b2 Q: h$ p: W' B8 G& k
/ @$ e0 n9 L' L
; I0 P/ v) T* h! x& K
' S7 \+ b( Y: P+ p! s有些朋友雖然不常聯絡．．% x' `2 w4 o' D1 _
3 C9 Z: L& _. D1 b8 S
9 b% L5 [( ^. M! m% H# Y6 i3 s
4 O6 x1 O* u, J0 U7 \8 m卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，! f( I5 q7 F5 V$ }: [/ l
8 B) o* ~3 f# ]7 l. V. C
這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
0 d+ `: d4 W' C/ l
8 L& e' y) S1 G; `/ S一種特殊的存在情感。. m$ A" Y6 K9 ^' T* G8 `
因此，要時時心存好意！腳走好路！$ v2 e; x3 v' J4 b! s
; A5 T1 w$ ?3 _4 l$ Q# A' i
身行好事，惜緣種福田．．
: `; `/ {1 o& K& A* ~願所有收到這封信的朋友都能平安．5 P8 l" |2 Q+ d0 X; X* s
$ j! t* e: c5 X. w健康．幸福．．快樂
|
|
發表於 2012-2-20 19:50
|