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一．從好身體來：
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+ i( U& O' k- {2 g% a: K所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 / Q/ S2 S& O) h1 W
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，0 U9 V& R' t" @6 A
4 F/ @+ x: d9 P2 A g* |% u& U5 N現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，! |! ]: d$ P) m0 Y, Y/ l3 `
( n9 W) |! K+ c: u8 B- d這樣那會健康的身體。
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另外要想!
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讓別人快樂是一種慈悲；
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讓自己快樂是一種智慧。9 _) o- w) g% H* E$ t) m3 L, E! X
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的9 [0 d: k6 |2 Z) n
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 4 C5 ^3 r" Z: u2 S
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二．從好心腸來：3 M; C$ E+ u3 Q" P
' X2 \. z" L& v1 W' }也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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a6 I; j. A0 `6 ~. G7 i適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 7 H2 n% z* c V w5 A) D
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) K% d+ h) J2 a& L三．從好觀念來：
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. ~* E/ v3 \; e" A0 a% e觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。$ G( k- _( B* I1 g5 Y' c* }" |3 s
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，1 o3 u& A" |3 z; Q4 D: V( B5 x! V9 _* z
; s# W. e2 @& d; f( L. v( j佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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R S* x: n W四．從好脾氣來：+ K8 m* x' x9 i- o; V9 l! e
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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* R( l, P$ l) X( Y" z, u, U6 x+ g所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：" }+ S* U8 e: J- Q- j
K* Q8 u: u+ J- [6 R出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。1 @$ B+ f! u" A% f4 k5 ~2 r' N
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所謂相由心生。: u- \$ c- L2 C/ J; d4 u( ]
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 6 Y/ \, Y! @) k9 e9 }& W' P& O1 z
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4 Q$ @" ~& T! `( [5 Q, ?六從好言語來：
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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2 N! Q& ]3 w5 K0 V8 u+ J不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：
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0 _2 L! B, d: U( U3 p: H) D( s也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死% L9 Z- r2 y7 D/ q% m4 `8 o9 j
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& d% ~( t% N1 S5 u0 I( ?% y如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，' X- G' {( i( d5 U8 \" Q
" q6 D5 ?5 S/ w7 V% j端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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& v; _9 I5 e- f有些朋友雖然不常聯絡．．
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，8 n! W& O u4 C4 F# M) ^. I
8 V2 @4 `0 ~6 G1 h3 l這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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一種特殊的存在情感。
# j$ j8 f8 H5 ^5 r* G因此，要時時心存好意！腳走好路！
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3 `0 F# q8 v3 g; _7 e身行好事，惜緣種福田．．- W- e: S% b# e9 j6 Q
願所有收到這封信的朋友都能平安．2 N7 x% e* v& i" D/ e
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健康．幸福．．快樂
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發表於 2012-2-20 19:50
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