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新鮮金針花千萬要小心

晚餐炒了一盤綠色的金針花當蔬菜 , 結果一個小時後
. U$ K, ]9 q" g/ p就開始嘔吐和拉肚子 , 本以為是感冒或腸胃炎
+ h% U; {/ I! W& U: d0 A% h; z, r6 K上網查詢資料 , 發現竟然寫著 :
/ i, T( r* z* q2 I4 ~
- u  a4 A8 M& m0 t1 {% F新鮮的金針菜簡稱鮮金針,含有秋水仙鹼。! B( b) |6 E& e6 }: o* Z. m

' X) L0 W6 P% Z6 h; f秋水仙鹼本身無毒,但當人進食後,經胃腸道吸收, 5 @3 e6 C8 l1 K. o9 g/ B. u- P" E

6 q& [. o% B+ Y便會被氧化成有毒物質 --「氧化二秋水仙鹼」,而引致中毒。
- d6 O3 C& ~  G
  K/ g. ?/ a9 D1 O$ Z/ u進食大量的鮮金針可引致中毒。
4 B, n4 W$ P/ p& O/ z
8 a  Q/ ?% n0 J4 V病者會在進食鮮金針後的半小時至四小時
' V, O7 H8 S! s8 B2 k$ U
4 _& M' P- h  _$ p; J) Y) \- @出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉或昏眩等的病徵, B% ^( F6 \3 q/ Y, Q( A
9 g8 S' A& b5 g# I4 @2 _5 F7 ?/ O- }& x
預防中毒的方法
, O( c1 B$ N3 x4 n6 K+ N8 Q# G8 J) w, z7 d6 z
在食用鮮金針或用作飾菜之前,要減低秋水仙鹼的含量,
5 z3 k2 V5 C+ Y: C* ~+ v6 e
; U. w0 r" Q& L* ]% \0 ^應先將之浸於水中數小時,再徹底煮熟。$ s" x, y/ T! @! e% G
* L. j# u# v0 S# w/ u1 X
避免以鮮金針作為主菜,並且每次宜進食少量。
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另外鮮金針製乾後是無毒的。 嗯 ! 我太小看蔬菜了
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; d# w" Z3 ?" b8 ^  w( ^大家如果要吃新鮮的金針 , 可千萬要小心啊 ~~


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