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其實真的不是外貌不外貌協會的問題,
$ s* x2 u. D/ Q/ V$ E先不不管臉蛋的部份,& D, ~+ ^9 ~0 i5 g. T( _
不覺得身材維持在一定的瘦度,
6 k* v+ H6 B; ]6 z. Y2 w- j$ n" Q對自身的健康很重要嗎?
+ H2 c' [ r) L+ m買衣服不是也比較輕鬆方便嗎?, s( L' m; Q/ z
進食方面也不需要花費太多金錢嗎?
0 e" q* d9 D K7 D& O不是說「自己喜歡自己現在這樣,很有自己的風格跟個性,不需要假掰的外表」,
5 ?+ `* F' s; T而是連怎麼愛自己都不會了,( v0 |; T7 w# P' E6 P
又要別人怎麼愛自己?: k; }3 H4 S8 P$ ?# n
即便另一半也跟自己的身材差不多," ]! b) {' n; }) o
亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖,( ~7 ]9 f9 r; |$ q8 E2 ~5 J3 i
回歸到健康問題,+ o; t; ~) }. x# B" h
假使其中一個人身體出大狀況,
' S2 u+ _$ x8 v% z6 y& u或是因此而天人永隔呢?8 p- k( N, T' M$ C5 v2 M0 V) a
無論是男是女,
0 H8 h: {* |5 L; |; p1 a維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物,
. @5 c$ F$ w. t, D2 p. l千萬別再認為自己辦不到了,
5 Z; D3 a" P( Z/ e只要有心去做、去維持,/ L5 l! C% q. x. `: ?
輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。3 M9 R/ R% P( e
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如果要說「你那麼瘦,當然可以那樣說啊!」
2 |4 n2 V0 g: `5 o! a- _那我可能得讓各位知道,
9 L1 p" J" O1 S7 u, K之前我胖了十公斤有,
4 n& s% r% F6 b( B; t有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了,. H3 E( ~( H! [& n
馬上強迫自己運動、鍛鍊,/ V1 A' u2 S% i& d9 p, f( _3 N
問我花了多久時間、瘦多少公斤?
- F9 v! I# Y6 ^- M; M7 ~' H兩個禮拜,七公斤。
7 M7 d) A" `3 }( I- b, g真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧!
: [5 C. P M5 T( J成功減重,贏得的不只是健康,8 i% w9 k5 L3 N4 ], O
還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。
/ p! f! o+ r% A1 r
* G& X/ v6 f" ?8 y發文章有一定風險,實際感受有賺有賠,$ p7 Z5 y" @0 ~. J& V
詳情請見申購公開說明書。
0 A7 r) I8 ^/ N% J" A- q((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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