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其實真的不是外貌不外貌協會的問題，0 L3 P& K- G8 |3 B
先不不管臉蛋的部份，
& t3 g7 y' i2 ?# i' `- c( U1 b不覺得身材維持在一定的瘦度，! N5 Z# y. ^$ `& g; b
對自身的健康很重要嗎？- ~% o* W2 \: |
買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？& N3 L7 h4 s/ e) {& Z6 c
進食方面也不需要花費太多金錢嗎？+ [+ x) I5 m3 O
不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」， E( {4 a# g2 x" j8 O7 }
而是連怎麼愛自己都不會了，
! k- J5 B4 g1 g3 E又要別人怎麼愛自己？
" U: S4 E) L" H6 D/ A即便另一半也跟自己的身材差不多，
+ g* q# `( B- A亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，
7 ?+ d6 z0 c& W# n0 S* H C& y回歸到健康問題，
7 {7 s8 L/ ~# M% L2 @: s假使其中一個人身體出大狀況，9 P: D: G4 R- b8 P7 T
或是因此而天人永隔呢？' D. X0 D j& p4 Q. V
無論是男是女，, H+ B3 o" \' B, J! Y7 [: ^3 s% H6 T
維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，, S/ X! d P( B8 [/ x) J# A
千萬別再認為自己辦不到了，
! N( b2 z/ Z! D- P+ m* J& M只要有心去做、去維持，, \4 q% z$ `; m" [5 O
輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。
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如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」
1 ?( K: h' p ~! r" P那我可能得讓各位知道，! O& @* N0 b) N7 b. \4 M4 W
之前我胖了十公斤有，' ?/ o: `" O5 Y C
有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，
2 @9 Q1 M* |' ^4 K5 Z* j6 e馬上強迫自己運動、鍛鍊，
- D0 t& A$ @# G! L7 g; q. a問我花了多久時間、瘦多少公斤？( R- S- K: Z4 X
兩個禮拜，七公斤。
/ \2 g- ^; j! W4 b0 v真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！
& i1 |7 ]5 z) n$ G4 Q成功減重，贏得的不只是健康，
, H4 }; o. z6 W# q) D/ Z( s" g還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。* W3 R- x$ j4 B1 o9 E
- ^) `% Y& t2 P) U* M8 d發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，
" h# V. Z# ~3 v詳情請見申購公開說明書。
! D0 g& r9 y1 L3 f6 j! I; V, G9 ~((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))
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發表於 2014-6-3 03:09
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