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在這裡也鼓勵各位常坐在電腦前工作的大大: @# [; f  w6 F, n; e
真的要找時間多運動0 K9 _- e- K8 y. w& i) j. v
我自己本身也是電腦工作者
5 {4 r5 g7 f' T3 p+ e* J" ^有沒有運動
% }1 U5 _( Q) f0 T差別真的很大; s# K3 H8 Y( S8 g, d: H
完全是兩個世界的體力狀況
恩,因為鼻子會過敏的關係,我也開始跑步了。
* G8 r, H7 O9 v( c! C7 |跑著跑著看著天空的夕陽,感覺蠻充實的,建議一些心情不好的朋友可以試試。
回復 12# playpace . a) z" x5 t) B* c# }0 j, x2 J9 V
我跟你說,你一定要天天跑步,一定很多女孩子會被你吸引,相信你天天去跑步的話,會比來這裡更快找到你想要的,因為你是帥哥一枚,加油,天天跑步,就有希望了,在這裡的話,打打嘴砲開開心就好了。
目前我公司也出現大流行喔" _4 g' a1 j. x  l' Z
大家也要多注意身體這樣( D. N3 D6 Q" K, z% z; O, p
才能到處跑透透喔
身體真的很重要!!!% @! Y$ U6 D  T: g) v9 s

: T- g+ j+ ~8 e+ J" K沒有健康   就什麼都沒了......2 @6 |7 A7 `" c+ c% q

, o9 i' ^" }: f正常飲食  正常作息  正常運動
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