好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： ' I# }+ D5 i2 g/ |5 x$ ^- p

% B7 z+ ^% t# Q# D9 ~! K! C所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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% [6 h- s; j' g: S1 T* w要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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/ U5 \! ^# D9 E& J6 x2 E現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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2 K/ m- _1 A" {8 B$ p+ x這樣那會健康的身體。
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4 E3 ~& w# f3 y2 }; t& _另外要想!
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9 ?: Y' f$ z2 b7 r! d4 x- D讓別人快樂是一種慈悲；
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讓自己快樂是一種智慧。
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$ m. U3 j4 A- Z有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的- L$ f$ x, E& T3 [
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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7 k4 e0 [0 U8 p二．從好心腸來：7 K, @  x+ s6 R1 }

* ?4 e+ @; S3 W3 @8 q7 g# R也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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4 M+ Y. w6 }2 N0 p' R! E適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 ) W2 U- m) U* D

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3 v+ h( r- H- T- U5 K* V7 \三．從好觀念來：: X) U; a3 Z+ m: A" O
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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四．從好脾氣來：
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。  {) ~# e" _/ J. z8 G) X# a
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：# u' v' L% l9 [0 v9 T

  D/ h' ], b$ {8 C8 p8 F- U, R) F出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，5 o# B' M2 E" q1 P$ u; G0 ~* r* k

0 i/ q0 \& t: N1 r; t5 w要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。% a: V& P4 X, b

/ j; S4 z6 {& E# }% J所謂相由心生。$ r, g8 m) L3 {$ `) T9 R

$ [6 A9 X4 }; x+ f心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：" M3 l6 k% a) i1 l- p: N
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。* s! B% N2 ~, d  @
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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: X% B0 [* n- Y, ?1 k( [七．從好行為來：# N1 e" h' V: R: \. J! k2 R. s

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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，: w- y& Z, r) {
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死, U4 g- r) X. J- Q! Q9 {/ b
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，( n0 D3 p: n. ^3 z! x6 ]* n

  [& N( B) [4 c- u端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，' U  X$ L- y" k' p9 ]5 I- g: l7 O

/ ?6 p+ s2 `: E( [* O2 T那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。% E# e, _' Z# m1 R% I3 {
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有些朋友雖然不常聯絡．．; B, L: r$ u* X: R6 B! a+ k

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# e! A: n3 J4 M8 q. C) n4 S  o卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，* W0 o5 q0 z1 n8 |& R7 g
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．, z/ B, j  t2 m8 c5 ^9 e# a1 ]

9 Q+ j* P- F8 |/ F1 h一種特殊的存在情感。
7 k, J  ]+ o1 E7 b; c0 q因此，要時時心存好意！腳走好路！
; |3 z0 b" g. I2 p* [: {5 @, Z1 D8 ?9 f- R% Y
身行好事，惜緣種福田．．% f; s) s: d8 ]0 S5 S
願所有收到這封信的朋友都能平安．: @, v- g, H9 z* o3 j% i! p8 R
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健康．幸福．．快樂