好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：   D& @# S" G9 @* n1 y9 f3 o0 L3 y
# N9 T$ i4 D$ s$ g
所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 ) C- h* p! |; k& ~
& ]1 i& A/ I5 |9 I
要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
6 _+ d( X" i/ ]2 h6 e! M
8 i  N5 l' O0 K7 j( S0 y. }' [" A現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
. J. ^) k/ T! U2 O
0 x2 O1 I& O$ n9 q4 K這樣那會健康的身體。 8 m2 c  I' L$ y* D$ G
0 O# v$ H/ M' A! e5 d9 u
另外要想!
) @( i& y* a* B3 l5 G, q( a% a* F/ h# ^' t/ k! @2 M) @
讓別人快樂是一種慈悲；
* t* ]8 K5 q8 X: s% g! Y+ d3 U: c% U( h# B% A
讓自己快樂是一種智慧。
3 r& s4 a; e; T; ^' M3 q& Z5 F8 d: I- ~7 c6 p! O
有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的3 e5 m4 p& F/ |4 @
4 h( M/ R& O( [
證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
  g& F6 Z6 T/ D2 X1 ^- [8 x, }

& }+ J# X* x' T- f
3 @4 Q2 Q& Y1 s* n+ D二．從好心腸來：
$ i  J$ Q# z, y8 J9 [, A2 f, ^) S/ d4 _& T
也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
4 `" i6 j0 y: S* T9 E8 b6 C# l; H0 q$ P
適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
8 F% F) t# T1 |
! H$ g- @2 ~  w9 i
' q- _/ e' H1 j9 T1 _* N
$ m6 G) T% s. P. z6 r. v! H三．從好觀念來：
. t2 A- H6 G% G, M' R: f" S7 y  a9 q
觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
! T3 I/ U: c" ]5 x/ J7 L/ ]2 [
7 I+ I. u' y. A4 \7 _0 {4 h4 D3 N善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，1 U6 L2 G+ O' n6 V. ~- n

% a; k  \( ^5 w, y佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 1 u1 q$ H$ Q% \/ n( v5 }
- N% V. n, M6 d( Q, F' G- _

8 ~+ f% U* T1 r! O; A5 e& v4 g
  x5 I- a' T- x3 g0 t( ~+ E: \四．從好脾氣來：
$ e, k9 W" i( {' t# q5 I, X7 R( ?) a# o- \# X1 V

+ j) V2 B' L! m- \# d, F5 T' D9 _$ ]" h8 [0 F
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
/ Y8 h6 S2 u$ N4 k# h" q
  d( ?5 `" E( c9 R) j所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。# V. J  E) t! Z/ I
8 n! U+ H5 d0 s: p

4 a5 c2 ?6 b- W4 G7 D! x  l* h+ m
五．從好表情來：) k* t' t9 k4 g! `7 m1 v

0 C' ^- V! |" w7 t2 p/ j出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，# Y3 ~! V! ?  C
& |( U( N% O% r; |
要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
  r# f/ R9 L" c, o" `! ?* ?: s7 `4 L2 T
所謂相由心生。
; B8 G% w9 r( [9 D& Q% ?* J7 Y: i2 ?! I
8 y( o: i, R  {8 L) ?3 L心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
: o) A+ K0 e; s- q1 l$ `% F7 Y# q* F: v7 _7 @' {9 n( j
/ P, x' X% h7 l, R
; T* J3 W7 a" {/ K0 N1 F5 b
  
1 a1 I0 w; b$ A. L  }$ ?
- |1 E6 Q/ ]8 m) ^ / h* w7 X" C5 c9 ?: D. H3 g
! `' n  Q" G! ^8 v9 o. T6 B$ Y% Z
六從好言語來：) p* C9 _1 O7 r
8 Y* R; s- L% Q
4 ?: ?2 u/ [& O, T4 x  F0 U

. g$ R' N& k- \也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。- M: C: V( ?0 Y1 W
; _  k/ i5 u! Z* H! y/ y! v
不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。& q2 B$ O1 M" c6 d: E
1 t0 R7 L- a) W& }
能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
9 w; |9 A. G" y4 q  {: E
: H+ B' w  K( H$ Z9 Y
/ y" U7 a& `6 a0 Y1 e$ I8 P+ t
% ~) l6 W0 y, c' v七．從好行為來：
( @4 W! a( t8 s  P9 N
6 N1 T" i- s3 [4 [5 a! E2 w/ ]9 a+ k  L
1 Q" m% @% S" H7 }! L  s
( m# Y2 x9 J$ {也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
3 w" S# h" |9 [/ `; _/ ~# a% `( k$ d0 X  O% k- Y. c
懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。6 U7 u1 V6 G- x
% l( e7 b- K% i1 p/ E2 q, k
每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
) O) s, E7 D. W# l
/ l$ ], u' L' f, U4 L ; G  k1 M5 p4 M4 }6 W' x+ y

- o- m9 }2 ^* y8 k# J; X% j0 { ; F6 Z- u1 a4 {0 T! A

: E: B4 Y6 B. t1 l; S2 V
9 c8 I- j5 B8 L$ X1 I0 F9 V* Y9 X6 I( O  M2 {, G
* K! }& d5 Y. p$ w$ ]" G
1 o" G! W8 P9 t! S( r$ N
6 L) n( Z9 N, x0 q$ C3 n
, ~0 E# p+ ~3 k: W7 u
人生四大階段：生老病死! ?/ g+ q1 [2 @) g8 B$ _

  f5 ?$ N0 |7 H$ `8 v% D* S % Q5 i! l% H; M* Q
8 U" E7 h+ j5 g! v
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，) T8 L; U6 C6 z) b3 x
/ n+ x% A3 i0 ?: }6 G
端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
; |: ?3 d; x( u0 B/ b6 v
8 a# ~! w4 n, S; t/ D/ Q7 U那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。' g5 z- d. z/ n1 }; v9 Q) B

2 p" {* P: ]5 F 8 K5 \9 W) i. C

+ _* S+ J2 L2 C' N/ T
! x" r0 e6 d1 i* }* b9 Q$ P
9 s; J1 F' O. F0 {) ^# e
: i: v% Z& _% w0 M# K, ~. E: @! H- R6 s
有些朋友雖然不常聯絡．．3 Y& M0 j% a% j2 y3 d  @: o

% Y8 ^% M/ J: O3 |$ v( V
# [* `0 w4 p$ o
0 {8 ]( _/ J6 t( Y, Z; Y# n卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
& F9 v$ O# @4 L: M, w8 @% g+ O
2 z% P2 ?6 a4 R/ ?8 H: H7 @; ^5 i這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
. B6 l+ t! i* c' E9 e% H
/ h) |% W' Q) t一種特殊的存在情感。8 T- w1 C- [3 M: \0 @) t- e
因此，要時時心存好意！腳走好路！4 i8 C. q% Q6 z3 V
' I( M- W$ q; j
身行好事，惜緣種福田．．& ~+ p. w, [7 f( q
願所有收到這封信的朋友都能平安．
5 f% i8 g* B6 m% M. n$ E( {6 y" j1 N" i$ l# k6 D3 f
健康．幸福．．快樂