好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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! z7 x" }( ~" A7 q+ w, s, Z6 K5 i所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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# K4 |4 V+ B1 V現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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# ?2 X6 o; i3 ^3 V$ G: ^2 v1 U$ K& w( L這樣那會健康的身體。
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另外要想! $ L4 D- f! _% d, I3 H6 q& p% d
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讓別人快樂是一種慈悲；
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1 l, x  p' @7 x- n讓自己快樂是一種智慧。) }& l' v8 s: _- r$ c; q! A- p
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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4 g' W! Q5 |8 p2 _3 ~3 S二．從好心腸來：
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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* {( V4 p( k0 ~三．從好觀念來：
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/ |3 l% Q: l0 D% C觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，: G( Q8 }2 T. `! O* b

' T% C, Q# L" @佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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四．從好脾氣來：+ t$ j2 D+ K8 ~% Q% D7 ^

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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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8 K% H- w' m7 n 五．從好表情來：5 F3 \  \0 m5 v, K8 M5 j- Q

9 N% f) o$ h5 I$ P出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，  r$ ?0 J* @) p( Y  u' D1 G
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。1 q5 e) H& {: Z$ D, x1 w, F0 e* H

( _# E6 G( Z' M# d1 Q' v2 m; [所謂相由心生。
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: q" u( q, l% d6 U; |心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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% x8 o, x/ a( ?: e  `5 T/ v4 E六從好言語來：
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/ |, H, L8 K/ e! ~% v4 ]9 Q: J也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。, Z) Y, m) Q$ J$ U' a0 v- x
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。( X5 j  R: P+ B, g
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。7 V& m2 n' V8 b) J
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七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，" n" f" L7 W" ?2 ^& @' N. X- G
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。; y1 g/ m' C7 c
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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( W- I' P/ R) p" @& m人生四大階段：生老病死
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7 j/ O' ~$ |9 ~1 K- ?( f如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，& R) [! J3 D/ H" J- c
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，& `3 W! a+ e5 M9 C) X
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．* u9 a4 ?# w8 Z2 _# F  E

4 q- i' e7 a/ [一種特殊的存在情感。# V8 J8 f( A* _9 d9 u' ^: N
因此，要時時心存好意！腳走好路！
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身行好事，惜緣種福田．．
! Q" y7 B5 |) s! V% p/ n願所有收到這封信的朋友都能平安．
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5 E4 `6 O4 ~0 O  C健康．幸福．．快樂