超70

回覆 18# Daniel-Jen
8 E$ U8 T/ A  e7 U& i9 x$ G# I! Y
$ g  @8 b6 K, q& r" [' z
& X2 i9 ?' z4 \0 {    不要用說的~~~快動起來~~~很快就會有成就感

超70

回覆 19# Hunter-26
4 z4 F2 Y+ L7 y( I6 h7 M" F6 O1 X* N1 Y4 R! S, L
+ P# {! e* R8 I0 G1 ^6 g$ j
    我跟你一樣的想法~~~我只是在保持而已~~重量沒有加重過

超70

回覆 20# Jeff27
: I+ O; L' u! L- T6 T0 J* O+ |# b; Q6 w! M$ ]" n+ _
- N; T/ ~+ i, A; a- v& r
    你只要有三種心就可以了~~~用心~~~決心~~~恆心~~~夠簡單清楚吧

apo28

回覆 1# 超70 % b( @3 Y( B. p- s% J6 N) n
/ {) v1 ~8 J1 S
$ d8 f+ c  [$ V7 v
    還是有一點 怪怪的  不要打我  褲子 可以下去一點嘛  我想看 人魚線  QAQ

超70

回覆 24# apo28 ( C. W$ O* U( X& F

# m7 y7 l+ U/ T# A8 H) T- a
( o% e/ P+ s9 G2 C    在下去就不是人魚線囉~~會有怪獸~~哈哈

apo28

回覆 25# 超70
* {# M$ W* d( w; F8 F8 V5 I" }% q, [* A* m: P4 f

" Y: t4 c: p1 k% A  W0 o/ G   噗 哈哈哈

Freedom30

回覆 1# 超70
+ f$ Y' x9 ~- ~* @6 Z" F  z5 F3 h4 X$ y# b- v+ Y
給你一個 ; b; e# r6 Y. C1 d9 }3 y

* g/ ?' ?: F9 T4 b小弟還練不出這樣子~持續練效果就很明顯~1 I! m- z9 V" |( N0 A$ N

9 ^+ u1 k) z# J( i: B小弟中間間隔太久了~

超70

回覆 26# apo28
# m- R9 e4 e: E3 l* w/ K( ?* b' {! t% n% X  o' S% R; @6 y

0 {5 M  D9 H3 l4 w2 h4 I3 {    笑咧~~~~~我說真的也~~~

超70

回覆 27# Freedom30 , M4 s* x" [9 l* i+ i$ r

! n4 Q' e; h3 L& k7 ^! T; \. Y; n: j, @
    哈哈~~~沒有久不久~~~快去做就對了