超70

回覆 18# Daniel-Jen 9 G. w4 b5 t+ G
; o0 w8 G' ]% q5 t2 f; W) Q6 r
7 K0 u% [7 Q3 a" ?
    不要用說的~~~快動起來~~~很快就會有成就感

超70

回覆 19# Hunter-26 / S+ ~. F2 k' ^3 T% W0 `1 k
1 t: S& U! Z) M8 `% P8 v; c

1 O4 ~6 Z2 `3 d0 M    我跟你一樣的想法~~~我只是在保持而已~~重量沒有加重過

超70

回覆 20# Jeff27 ; J# ^2 p; p2 F& u0 u; _+ U' T& N5 m4 p
  M9 n" d9 v  m/ e; H% {

8 R8 D+ E6 ~( b) L    你只要有三種心就可以了~~~用心~~~決心~~~恆心~~~夠簡單清楚吧

apo28

回覆 1# 超70 ; `* y( S; n+ H' Q# x
/ E  i: C: H5 z7 B4 J1 T

+ r* }+ ]' h7 H0 l    還是有一點 怪怪的  不要打我  褲子 可以下去一點嘛  我想看 人魚線  QAQ

超70

回覆 24# apo28
) q/ I+ m" P$ W+ L
+ z# N/ d, [: `8 K0 L$ d' `6 s3 `7 Z1 V8 m/ R* r
    在下去就不是人魚線囉~~會有怪獸~~哈哈

apo28

回覆 25# 超70 , R; q" q1 ~) R! w3 F

7 c! ^2 r1 a+ R
0 v7 n9 J. e" }- @  v$ F" I   噗 哈哈哈

Freedom30

回覆 1# 超70 & q6 D7 W2 F9 o2 z$ L7 N
7 k& M6 x4 i2 s
給你一個 0 \, f2 H/ ~) E5 C; B" {4 H

) B+ a1 \/ e" u  {6 z小弟還練不出這樣子~持續練效果就很明顯~
1 Q2 ]6 H2 s( d( X! T  m  b
# t3 P8 L$ c% D5 \. R, }小弟中間間隔太久了~

超70

回覆 26# apo28
+ {. p( E6 N3 R* J) ^' a' b6 M2 X" a1 w; j' j7 ^  H8 Y
- D5 W6 G; K8 {( N6 O5 T9 m# h
    笑咧~~~~~我說真的也~~~

超70

回覆 27# Freedom30
$ ]* c5 M' E# x8 i; m6 K
; T$ P! _" g0 G* E" W6 R. M8 A" u/ G
    哈哈~~~沒有久不久~~~快去做就對了