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回覆 105# Joyboy:33 ) {$ j4 G* Q+ J" ~+ h5 h
8 A% |- s6 ?0 \& S. \0 W: v. W* P

& @; U! `/ A* \* H* E4 d5 ?# b對阿`~看著體型越來越漂亮
8 E/ k% h3 L' w: Y2 F真的是會很爽
. I4 D+ ~% H, ?! Z/ ]) H; R9 `! g; _不過前面的破壞肌肉階段" `2 S& Q& g. b* G1 A% o6 a
就真的很銷魂5 d: ]$ H8 D4 s+ V4 @* w( z
每次都慘叫1 q" |- u  U3 I# \0 }, L
教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會
  C2 Y! b2 o4 v& }我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音
4 L4 n1 z+ U9 \) h$ ~8 ]1 \, {- ^& y6 x6 |+ K

" L* I/ h& c! u: v0 N我對毛過敏( s; W7 @1 H, k% P0 a/ t( d
不然我也好愛養寵物
, |0 R- s7 y' J! _  D1 [, k冬邊可以當暖手廬.." Y7 |$ F- G. Q! j6 h, U  _, F) Y5 O' g; \

2 k/ F/ V3 R% I' }EYES
回覆 104# zaqwe
+ S3 @% C* s+ {4 T5 }" b& l, V+ [( V# S/ ?$ j, X  o, ~( x

. I4 [: z4 O) [1 @5 U沒多久3 ]7 K: L# F: v+ B  ?; i
去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =
# ^4 o; D/ h5 R- d) p我在找鞋店黏一黏就好了~% P: E2 W" |- N' |  A) d4 M9 S
50快錢又是一雙好鞋阿" ]1 d7 @, F7 S" L

* I( L9 s# _9 ?: ~.: m; `0 J1 L, n+ _0 |6 }2 ]
" G5 m; f% r3 n1 M: C6 H! C

9 O% O/ ~* X& Y6 s1 |% @8 FEYES
回覆 103# Diablo-28
4 F! t# T; H$ X8 V) i. g4 x- i6 x2 M+ ]" X& W

  \, `4 g: ]2 U) q+ z
8 i9 X- n* Y3 n3 M" n謝謝你的關心
& l' t4 F3 C+ e) h我在等體檢報告
5 a0 s' `4 b: w( E$ ^1 H幫我祈禱吧1 `7 j5 V4 G3 u
下星期三才出來7 e/ Z  |8 R1 u# S% U! e

  Y0 R/ @/ N8 z, d4 SEYES
回覆 1# Bigeyes-30 7 e; B% n0 n: m3 ]5 ?- W- k

& o3 ^' u7 A: @哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30 9 O! |; m& n5 J' ]7 ~" D

% @7 P( s. j+ S9 m, \( B   那應該就是所謂的肌肉吧
% w5 P% ?  Z% k   這樣應該有所謂的線條美
+ d3 f+ Z9 n+ {1 C- F( t0 T   就先停止練吧2 D! [) O( x0 W' z+ U, H- `, D
   我也不是很懂~哈哈
" S  B0 k; n, |  P/ @   
) W- D* c( ?& l  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????1 Q$ G" o# y5 |. a
  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30
7 f& g* Z5 s9 z; ~! V
  J8 H" O$ n4 j
& t+ @' _5 D  ^! E) C只差全身正面了!!
7 a+ F5 A1 j" m% I哈哈哈哈# X3 f  L6 P5 L: m7 p
超期待妳的全身正面
$ w: W* U. v3 A" `, s( ?應該會很誘人1 V' N" j8 D+ F) O5 N

5 }; g% `& m( p' v- n( v/ f! FLOL啊~~~
9 F7 ?2 `4 N" _- N2 b* M好可惜啊0 `) `: a" g- F  V4 U, n
我沒再玩
9 r1 o) l/ N6 \( ]5 g只有再玩D3= =
# D' `8 c2 ?2 u( R- R9 F8 m唉唉唉
. F9 u+ \2 a% p5 k悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30 ; p$ M& y: Y2 w  |
北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃% p' D; j) B1 c9 B+ B
, F5 W4 f0 {' C) J, ]" m
吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食
. e2 n9 M. o- N6 W% l4 G5 F& p: s' j- a; {8 {. t& c2 w8 F: y
至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以...." }" l+ z1 e+ T" \) a

& M  R# b- w# E. @. m* ~  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿$ t0 {$ v) G: e' A3 v* Z
& s2 C9 u2 ^, h% E* t
但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人- E3 \7 j9 z, R& z9 U
8 H& h8 x# V1 M: R- v) g5 H
EYE吃的拉麵店難不成是這家8 _: a5 p5 a7 K! R6 s' b

0 [# E& P  n, `% }8 t- K0 L
1328003547-628302549.jpg & `" f1 x; i, z1 }1 D* d

+ I! ]3 \5 W% U$ z' V+ g+ X) }& V# R  }( i, d, }
回覆 125# Bigeyes-30 8 w* P/ K6 r- E8 e' P
" S% e' `! T! C9 I4 B1 W
運動後整個精神會比較好
9 t' l3 O3 k. ]0 B. l( k8 B如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 
: _2 b+ @( l5 h. ^4 v多伸展可以代謝乳酸
6 f+ B) ~/ q) M. t再來可以去冰敷  這都很有效的
" Z, q9 X. K* g7 U/ Y# B% X3 `0 i4 q9 i加油加油
回覆 140# Bigeyes-30 ( y  W1 ]/ W$ O0 S. v
; Z  a# @7 K# O

5 d7 l8 ?7 N% z( F$ \; q4 k% m2 A喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。5 F( L8 N6 b( Z1 a( W; \: L
今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。
0 }7 r1 g$ R% C4 ~2 Z" K! O8 V這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<# b8 n$ n  k9 G3 f# v3 W
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~
. ?# M7 q0 s" r# V, J  @
' U2 r" t/ b1 |; n* \' I3 R我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。
  Y! d+ v8 k$ q9 [最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。
& t  }% j3 N$ T+ [9 M/ S我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^& I/ Q0 V- \" ]! I* i
我給我自己一年的目標,希望能有點成就。
" @; s5 a2 s2 J- V一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28 % v$ R3 i  R% z' s. g; J$ W; L

& {5 I# Z, N9 v; B& {5 P1 |尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!6 s1 i5 g% `* V3 D- P3 N* o( s
我也還在努力練習中~"~
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