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回覆 105# Joyboy:33 - U0 U* N% v" v  t7 u- d: y

* ~, k7 @* R* O7 J; w- y3 l: m2 |
! D1 O! I' ?' N0 o3 V對阿`~看著體型越來越漂亮$ d& M5 t5 c* ]6 E# u
真的是會很爽
8 r3 e6 w; w9 a  x5 |) q; F不過前面的破壞肌肉階段
4 e* p) `/ Q- _4 S5 O- w就真的很銷魂
" [2 p; [* K5 {每次都慘叫
% p- }. d& {5 M4 M: l9 Q1 z教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會. v; @  N8 o9 |1 {2 `
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音3 ?- w3 X) x" J3 C" e% q: J
+ y2 v/ d/ h, h! O" l) p7 D
# M) u' n. y4 i7 r/ k4 G& L& o
我對毛過敏
3 o+ g  l* A! V* B* ~4 q1 X不然我也好愛養寵物
/ M( {5 Y: [3 Q- b  r; T, z冬邊可以當暖手廬..
: ~& K" P5 W( e* O
: e8 L' U/ J) U& k, [: AEYES
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回覆 104# zaqwe $ j& g( o; l3 z0 ]
! u; L; w/ T( ^+ @8 y9 p& k4 L7 F

& U$ V7 E1 M! ?% t% G/ u沒多久3 B  H- ?: {5 M0 ?3 w- ^7 ~2 V
去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =( b2 v+ f# d3 }. g0 {* u
我在找鞋店黏一黏就好了~: x7 q: }2 A, p) }! J
50快錢又是一雙好鞋阿8 Q; ]3 x1 B% t( t

* A8 w4 d) l" g; |.
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2 x$ H* w. x/ |( \( YEYES
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回覆 103# Diablo-28 ( e: p1 y% `# g7 l9 U

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* k0 D5 U0 T, p+ o7 S- e謝謝你的關心
" \# m9 v/ p; O# e+ Y& V' B+ C我在等體檢報告
& H7 L8 Z5 V$ Y4 T  W: }. |+ d' A' A2 ~$ r9 d幫我祈禱吧) P% X% e% N6 t+ p& O% {9 a
下星期三才出來
. v( r% S9 ]1 P5 Z1 w1 b4 f
6 G5 {8 c/ S: oEYES
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回覆 1# Bigeyes-30 0 B: C/ w, C+ C. z, @) \

. h7 a7 ]( e  U" z哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30
! B) n' z0 m* u, d( \
$ L- z% H7 d* m" y   那應該就是所謂的肌肉吧
1 j  m2 P" h) c2 T   這樣應該有所謂的線條美
" r8 Y. H3 O: C: p/ ^& Q" s   就先停止練吧5 W3 y( J( o* L. O" I/ L
   我也不是很懂~哈哈
1 q$ i% S* p3 t   ' i$ t# }1 W" ^; i! }
  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????2 c9 b) Q* G& @* f, W
  應該很便宜吼~!!!
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回覆 1# Bigeyes-30 . c2 C* |3 @! l! c8 r$ f
4 B% A- L: |! E' o3 I' F

% X. P3 }+ \& O8 Z- U# U只差全身正面了!!
! Z* p) G0 p8 l, j! I哈哈哈哈
! v; p0 l$ z: x: H超期待妳的全身正面% R3 z8 }% S+ [! \
應該會很誘人( [, L; L$ @2 o1 x2 I3 B7 r
+ E) j8 Y, l) s: X
LOL啊~~~
# K( V$ M# d; s& y+ H好可惜啊
7 m: b/ k) W% g! G2 B) J: ]* [我沒再玩
' {/ A* S% S  E3 V. i1 b6 v, P8 U只有再玩D3= =
9 u5 k" g" p. b  w+ ?: P7 K1 y3 i  x0 y唉唉唉+ z5 h  x. @9 X/ b! ^4 Q
悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30 / M' s: M. }6 @- {. c9 v- C
北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃& w/ \2 b9 Z& ^, r
  a0 Z, ^7 u+ ^0 d# F# `
吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食
' K4 A  R, I7 _. S" i! B
$ S$ S3 t6 `2 q( H1 n1 }' b) a至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以..... J# v& |/ A! j

- v; ~7 C% f" ?$ v4 _5 n+ d" n. m& w: K3 i  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿8 [! u0 D" u% ~5 Z# v5 R
! C7 d* \* m) f1 m9 `' y
但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人
8 c4 P$ [6 p6 V; F; @1 _+ j9 b* Q9 ?+ m* H3 y8 c4 S6 K4 [
EYE吃的拉麵店難不成是這家
( Y9 {8 o7 u5 R( I$ o9 D
+ y& x4 d' \6 \6 P* h' g
1328003547-628302549.jpg ! G' p8 E9 L9 X5 P9 {
' X0 T; A) h% S3 B# N4 U. P, a

. G* ~- C# D, E
回覆 125# Bigeyes-30 $ x+ D! ?7 S5 K# f/ |7 _: a
% i6 y: n5 H& ?
運動後整個精神會比較好* _# ?+ f; |3 ?
如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 6 K7 W4 _. t* g# m# a, B
多伸展可以代謝乳酸/ I2 T! {, B( g. z5 Q
再來可以去冰敷  這都很有效的
/ }7 E2 a+ \+ O7 N- W: O加油加油
回覆 140# Bigeyes-30
1 O$ }; i5 X# P4 t1 C$ g* Q
8 m" l, c7 j: d( S; `3 z/ ~. o2 r. p6 e# [$ B
喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。7 ^$ U- n/ l: q, q; d# m8 O( D
今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。9 l5 I$ T  V) u; o
這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<& r2 B) N1 q* r1 g# K  E8 z
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~; B/ r: X/ i3 d3 C

: t3 ^( b5 h$ z; _7 c我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。; e- `8 _% u: k. |8 C
最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。
& }' y, b4 G/ Q- i$ d3 k+ g我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^
2 i2 ^' U: m+ e6 M$ M我給我自己一年的目標,希望能有點成就。' D6 b, r1 X8 s
一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28   s( z1 b6 h# G- [; @- i
  G6 |1 {# ^# i6 H0 j3 ^
尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!6 [! O4 F5 o! b& b
我也還在努力練習中~"~
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