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回覆 105# Joyboy:33
9 I( a  P9 H/ z/ X6 B7 O, W
- N. `8 G! q& T% v4 f1 V- e. x/ {0 U/ \) @3 i3 w
對阿`~看著體型越來越漂亮
/ x; a$ ^, ~: O' {0 t" R真的是會很爽4 R1 X2 D( V( \& u- }. q; G
不過前面的破壞肌肉階段
0 E4 K5 ^% Y4 n* _. h就真的很銷魂- F  N  G5 i; U( y* v
每次都慘叫
  p: e# _) G# V3 z: {教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會# U" g5 c0 ?- V, f
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音9 o' ?$ m' \) R
. n' Q- k: r7 W+ V; F

( W: ^/ d* u. F" M7 c" g我對毛過敏1 E: h. {+ f& _4 d0 }7 c) m* y
不然我也好愛養寵物9 c3 @: K! t% r0 x& J, |
冬邊可以當暖手廬..
% ]; o, l2 L8 t4 @3 U9 _4 z0 R) W6 w- a! P
EYES
回覆 104# zaqwe   X  X# J  ~, E6 t0 ^

* `# i) T& Y4 J7 V6 L) V8 U  u( J' B( g( y- F( `  ?5 g1 ]
沒多久
8 r( w9 ~( R+ ?" ^1 r! G! T去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =9 z- A/ d; n. c- \0 \
我在找鞋店黏一黏就好了~2 K& u: r1 R: G' j4 K8 l
50快錢又是一雙好鞋阿. s  U5 o7 j! G( S7 T2 [
* j4 J& [9 Q# `9 f  S1 h7 h' h0 K8 {1 ?
.
8 P2 c  X! I3 m' m$ {! k* ]6 R  s, @& _5 U2 I
) O" H0 A- R7 T, L/ I& s3 L2 P$ c
EYES
回覆 103# Diablo-28
4 J" i( w  Z6 m% S" T% o1 \2 ?! z4 E# y. K( ^* n5 @
: ~' O+ A. c. s" f5 T- g

6 b# |: ]3 q. @; I. J謝謝你的關心; k* p/ U9 r& v  y& \* o; @. |
我在等體檢報告
( T! n. T/ _) z( S幫我祈禱吧6 E1 J) H" m( _. z
下星期三才出來, d. V0 z- J: h6 h" p& X& i
8 x" C8 |2 p/ n' o
EYES
回覆 1# Bigeyes-30
- d7 E' u6 R& n- p7 {( D: O! ~. g9 d+ R
哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30 ( g9 A* _; v: C3 r! g

& U! v+ I( M7 U8 `3 x2 f   那應該就是所謂的肌肉吧0 j6 W8 t* Y9 w) G
   這樣應該有所謂的線條美+ b8 F3 N: W2 }% |
   就先停止練吧; k; }7 X+ O: o1 T* q
   我也不是很懂~哈哈
; V8 u1 L+ K+ Q* u9 _   
* r1 m, `5 g& z& _; k; |4 s! q  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????' T! T1 ~1 R. P1 G+ ^7 a; J
  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30
, q- W1 ^0 C8 O, R- t! l) ^4 ]  c4 }
) ?. a. p% s3 p
只差全身正面了!!
$ T5 j# R! v  ^% T) c. w哈哈哈哈8 Y  C% f: D' n0 }- H4 Q
超期待妳的全身正面+ q& @% l8 I& h# B7 N( S) o, Q8 d
應該會很誘人
) J1 h$ i- _' w
- _2 K: E5 A9 z! ~4 n8 pLOL啊~~~9 m& B- ?- d3 v5 v5 z% ^' B3 v8 r3 J
好可惜啊
% m( Y2 O4 t; j8 B4 y我沒再玩- j0 _9 ^- ?$ t/ x' u+ C* |% h
只有再玩D3= =
' o# z% x- H' a- D8 J9 S* ^0 N2 H0 o' Q6 Y唉唉唉
2 c, V- E  |, J; {悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30 6 O2 {; ?0 a. `* ^: b
北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃
% t9 o: d* S5 Q6 y; g0 o3 q" _( u+ r7 v" B5 H
吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食
& y" p; b& v5 @0 i  w& V5 `/ d. g3 f4 a: l- c: h
至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....
0 V3 Y5 r7 F3 R' w( F2 F( H4 M7 y9 ^0 f% [) C3 ^" l
  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿$ `3 o& ^, Y( J* ^, N

9 J2 T3 l) V8 h1 h( w9 @但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人1 ^9 B+ ?3 z5 G( f# w

1 W3 H2 b* l/ ]% [1 x! n9 `; NEYE吃的拉麵店難不成是這家8 M! ?, h& n" T( ^- {$ j. n

% H3 K- J& U' l1 G* H
1328003547-628302549.jpg
6 O2 S# p) ?2 ?/ c; V* J) ~! R, T, f! R( v6 E( y8 [. F4 a

" l$ \! j  }5 m, ~, Y: H5 V
回覆 125# Bigeyes-30 8 C: J% y$ d$ ~, F0 ^& @- [) t
! G: x1 {& u7 [: `) g( ?9 W
運動後整個精神會比較好
( \5 o/ Z0 c% F" y5 b& \7 H如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 6 g, o( G8 o6 p. o4 B/ a
多伸展可以代謝乳酸% n$ w2 n7 V6 e; F# t+ H
再來可以去冰敷  這都很有效的& v, @( M) D1 U; B+ b
加油加油
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 140# Bigeyes-30
# r* u, {. o3 o2 g& C& ]* P8 L+ y1 q2 d9 A* k  ?
$ p9 M4 }; ^% z* w) l, X
喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。3 `7 C3 c, r5 R8 W8 i
今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。
1 w, w$ E' a! [' @  ?' z- H+ x1 C這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<
' l( _5 h1 M) E4 s" u6 W6 C; U, h週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~3 Q$ T2 h* f3 l. e

8 F6 c- k; B2 e' T! J0 r我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。& K- t" C" [$ g% [. ?
最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。
" h6 D  D" t# _( t9 H我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^
$ R7 G% o) }1 X% ?, R5 ]我給我自己一年的目標,希望能有點成就。8 W; N" n" u+ v: Z4 H+ H, p2 }0 A
一起加油吧。
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回覆 144# 菲莉兒:28 9 C4 e4 R5 Y6 O( Q
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尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!; ]/ [5 P" n2 e  a3 O5 J
我也還在努力練習中~"~
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