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回覆 69# balance-22-
: A( t/ y% U0 i! ]' a. Q, n2 ]( L9 d4 j+ u! v/ |5 w

7 k& \! z* u9 Z  H5 a7 U' n8 i, @8 k5 Y. ~( ?8 i( T; A
先歡迎你加入喔
0 M5 Q$ W1 E% O+ c) e' \0 j2 N3 G, s運動是個好習慣會幫你加分
. ]! S% F% k- W: y, W! Z( `! E4 J不過我最近吃素3 c: X' |' P: `/ u0 x4 D5 k7 Y
(全心在練馬甲線上XDD)
4 q4 W! ?) t) H' K- O2 x0 `  a& c1 C: N) c3 W3 t1 q0 q

3 e# s" t! ?, a3 v1 M. K% n& e3 q9 b& R  [' D: e. {
EYES
回覆 68# eddie-35
. g% U* Y3 z* W' v" K3 X6 ^# y. M% p0 Q* G. K+ M% V

9 g! P( [$ T4 n, V8 `# _太容易曬黑了~
$ V# @7 m# d- z2 i* ~% F7 {! _2 G囧~
6 D3 J7 }3 Y( `- N* Y+ t% L我也想一白遮三醜" M" x" o! N, j/ }
/ P; h" h/ ]# F, ]
但那是國中時後的事了..
5 f; o2 ^! o: T, G: E; K0 K年記越大白的速度越慢- S) a/ \) T+ v( p* T4 D
" ~( x1 q0 S- X! }9 j
EYES
回覆 67# Steven30 0 u& N5 h+ R7 g; v
5 u! L% X# G" v* @4 m, q# V5 ]

2 R* }: y% H1 ^0 O
. ]/ D' `. T* w* o6 v那我大概要練到50歲才會有像她那麼優的身材吧
5 Q2 }) c: y) p) T& h4 m  p話說~鄭多燕也是算很緊實的0 {3 |  D5 |/ K& J. D8 K0 U) U0 {1 z3 c
但是為啥她大腿閉起還是會靠在一起1 w- e2 M1 r1 C
這樣不是顯胖嗎?
% ~+ G$ D9 V/ I) W8 U% |5 n& a* m; ?5 ]/ `- W  J
我以為運動可以把那塊練到沒有
( Y  m" k7 B& |, i0 G每次看到人家穿短裙, k* f. x+ g# c% v; ~8 S
大腿內測都好空礦! y4 |9 M' h) }
覺得很好看
. x7 e  Q5 |! h4 y0 U1 g. i: o9 J4 f; A; m; b1 v) d" D3 p
$ b8 L) i3 j. T; o
EYES
回覆 63# Branc-26
4 T2 B$ L1 y+ Y1 L8 c/ n1 E- e( t/ C1 p1 r, n" @) A# J3 `5 }( |

0 v& C" P% V7 H' H最近都做進階版的深蹲
0 q2 J+ |' c5 t. B4 r大腿很爽..+ d- w; }% s0 v* c; A) [( G
ㄎㄎ~# l7 y. V( G/ `
你也可以試看看
! B) z# O+ D* ?, |: _" u; R; M深蹲起身後~往上跳5 R5 K% N/ n0 I8 s1 Z4 }8 N
然後直接下蹲
' u5 E% Z1 `8 D9 E4 a: ?嗯~- n; J0 _  ^! B- f$ D
你的大腿會很開心
: f; Q6 _  c3 m9 }+ _2 e會"抖"的很開心~
$ y% ^! |1 c$ `9 Y5 @+ \0 p
8 w4 m$ t2 w( H/ Y4 l' t奇怪. Q- `. x! d, k
我怎麼運動都沒人跟我搭擅捏
9 M8 A7 x( H+ c. H/ ^! R' e$ M$ H6 O只有教鍊會理我
3 t! j3 J  s) D: r- V3 |但是他們每次大聲打招呼都會嚇到我= =
4 p) ~* {8 A. b) ^- F- G5 J
, ^! G/ R5 j3 q; o$ E, J* p& l9 r8 a
6 @7 f7 J9 X( a; Q" ^5 S' CEYES
回覆 62# klaus-24-
$ [! z/ [8 N4 ]& S. Z9 Q8 r0 S4 F4 u: q
' h, d1 d- e* n2 C

+ A8 \8 N1 m7 O! w! L2 R/ j" R可是我很弱耶~
, X. P8 J0 f( [8 T0 n8 I5 Y6 D9 g& E' [2 y( i7 O" o
ID:凝凝凝
" R' p2 c4 y8 a& r0 J5 S5 [+ r1 z9 l* W5 o0 x3 T  i2 i, i
EYES
回覆 49# Double-26 ; w- P- P8 y7 \) p
$ m1 [! o! w6 e. m! y0 g4 @
  I9 o5 U8 z' {- T0 [
會嗎~我是覺得南部比較甜, f+ R# k, N/ |' C5 D9 _. {
北部比較鹹
: o2 s; }7 q: [2 w- P  k% D不夠鹹還可以自己加醬油$ b. S% Y0 |# ^3 F
! j, O. ?/ J1 \2 z4 [1 _
南部醬油都是甜的
" Y/ M) L8 T% J1 t* V; `要直接要鹽XDD, w/ p2 }" Y" [* R  k

; F; C1 b$ m# A8 W) i" n老闆還問我是不是不好吃3 W& \9 v9 u: R6 r+ x  T% \4 w3 `
我說~不是
( i0 o& v8 {% L- O. k  x是我自己吃比較鹹
+ ?4 E9 V! M7 Z( f! ~$ B他就說~
# K1 c: K  R( o9 c賣甲雄鹹~腎A某後..
+ j9 ^0 C$ }- M) M/ ?) c$ v8 E
5 [1 x. O6 y5 K/ e2 P' U- i3 v9 m  a  n: k
- w$ M; o6 S/ a- ^9 H3 e
被打敗了
  i9 x, U5 o2 m+ S
- e7 {1 [" r/ R+ F8 z% EEYES
回覆 48# CoolQQ-29
( e* ^7 v2 l3 V& g% `3 F
4 F1 f& M4 E) Y
6 S; D% Z5 U5 g可是最近練一練
2 F8 N% N4 `* N1 C5 T覺得小腿越來越壯了$ c* G7 d$ x  d+ N
但又不是蘿蔔腿的一大塊* @" K( A: F0 Z
可是就是會凸一塊
5 L% ^2 G4 P9 s+ S1 a. i真心覺得不好看
" B! x1 t/ c8 t+ O又不知道怎麼調整" R! T# I7 F' g$ i
/ J) M5 J  p) l7 }  a" A
對阿~不過不耐穿- T" X' B2 [6 K+ h# J; m& h9 Z8 T
穿幾次就壞掉了
8 v5 `4 n1 U$ p  L+ _" m% u2 I" \0 I還可以補救就是了XDD7 |. V8 d0 H! G6 B

# S" ?6 z' |, e, B' N) F9 \0 O( u' Y
EYES
回覆 47# Steven:20   Y0 l- ~, [9 W. y2 \

; B/ Q' b+ T4 }( W+ l# C
( Q2 |6 a# s% [5 N$ O + z4 Q8 K: I, K/ T: D' D( c' Q
他真的活膩了~無誤..
% H, ]6 }; U& Y( x% N6 I! I. F% N那根本是男人帶假髮
5 [" r' e! J9 y! D哪是女漢子阿~
2 k0 I5 f! C- [4 x& T7 H! U4 m. u1 t# Y, w8 {! K3 L# @4 c
EYES
回覆 46# grgce:28 / o' J# I# Z5 x, ?2 R
" M0 [1 Z6 T5 Z% c: Q

( T' p3 S; e7 |5 x3 t你確定她是女生嗎XDD$ p( e+ k7 [2 @& F  q! ]
$ h- W$ G2 ^0 b4 @9 g1 x
我不貪心~9 T3 b  O+ f2 p. E9 Y2 l9 c
練到和KIMIKO一樣就好XDD
, C+ m0 F2 p  F9 P. k- k, _0 p; a7 d
0 L$ x$ ^1 I+ y" k, c( i

9 j% s' o) ]* M9 g  u: G2 ]4 v2 J% F: D4 b+ j# L4 |7 p; D" N7 r
EYES
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 122# Bigeyes-30 & M6 R0 u) W/ \, s3 ?

* A5 c4 `  P9 b& b' N那已經是
7 Z- _+ H  e2 O: ]9 H過去式了' n$ \7 `! }0 H; x
我現在也有po文$ Q. m, k# C$ o! I1 ?" c: Q, L
稍稍反省一下
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