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回覆 44# J.J. : ^4 ~+ S; ^4 V" Y9 n
k. n) F& \5 d4 u. a: R* U; [6 @* ?6 g8 l
謝謝~
" t. ?( p6 c/ Q, R, `我以前也超級不愛運動0 }0 n5 S1 @, R( K, z9 V" A2 V
能不動就不動
0 E) h, p/ s1 b, t能靠著絕對不站好
! {, g+ ~+ o0 S& u0 ?( r; I能坐著就不會站著
8 _9 r9 z3 C: w能躺著就不會坐著
* Y* M. z) n3 n: v }1 Q" e6 H& G) F; n* X5 o
就算靠結食少吃體重有變輕
" G0 D' J: e6 ^8 U. `& N% W s- D( i體態也不漂亮
% w4 ]! R! y8 L; x6 h) E運動後身體變好了~6 P6 \2 u4 v8 D+ o7 @/ S `
皮膚也變好了
6 h# Z+ _; H; }9 }0 r" C就是常肌肉酸痛累了點
+ F6 ~9 S- r5 F/ p# s- P
- M' F8 I5 `9 K$ g! G* P- [; _0 Z
每兩天就被操到腿軟~
7 ?; x7 Z- s/ m) U2 ^; M9 c/ w
+ G; {: l, \- B- i- l- ~# [, x; X9 G
EYES
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