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平常在睡覺時,都習慣開個電風扇讓房間的空氣對流
' {) v) y( P1 P% {但昨天快睡著時,總覺得不太對勁
; X& M# ]( N9 v感覺開著電風扇睡覺,好像涼涼的,怕會感冒就先關掉了% e% }8 }* x6 d- b$ ?, j4 f
睡到半夜的時候,忽然被冷醒2 l! q3 \# z& A' K+ L5 O
趕快拿小毛巾墊在身體下方,拿小棉被出來蓋* X' \7 Q+ H/ v
- e$ W3 L4 G( T6 o$ @% `本身床上是有一層竹蓆,夏天是很涼爽; c5 ~( B8 M9 s/ Q: b
但現在氣候開始轉涼,可能也要換成棉類的巾子來用了
! \1 d* L' C$ a) S6 n4 U. c9 F8 J5 r3 B
秋天在不知不覺的時候到了,各位也要多留意睡覺時的保暖工作,避免著涼囉!
0 u0 J1 y' X0 ~% M3 ~0 w& D出門也要帶一件薄外套,注意日夜溫差
& L' X; L$ `1 y& ?6 Z4 y% V0 ]身體健康很重要,不要讓感冒輕鬆找上自己囉!
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