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平常在睡覺時,都習慣開個電風扇讓房間的空氣對流
) X5 {9 y3 R; w. ~* `3 P- X# n( }但昨天快睡著時,總覺得不太對勁1 [" `. q ^ a/ l$ I
感覺開著電風扇睡覺,好像涼涼的,怕會感冒就先關掉了# ^* E, L9 a" v( r5 ^+ h
睡到半夜的時候,忽然被冷醒( m$ P. v V# d8 Y0 @: H' o
趕快拿小毛巾墊在身體下方,拿小棉被出來蓋
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本身床上是有一層竹蓆,夏天是很涼爽
1 ]) {7 m6 U( n9 D# b) M6 W- S但現在氣候開始轉涼,可能也要換成棉類的巾子來用了
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秋天在不知不覺的時候到了,各位也要多留意睡覺時的保暖工作,避免著涼囉!
7 [, A9 h3 \8 N3 @) e出門也要帶一件薄外套,注意日夜溫差
. H r$ K$ Q8 _+ ^2 [+ Y, g+ V3 E身體健康很重要,不要讓感冒輕鬆找上自己囉!
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