話說，想在桃園開慢跑團 慢跑, 而且, 健康

Newyan27

一直以來有跑步跟運動的習慣，可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單，而且一個人很容易說服自己偷懶ＸＤ
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& i& W* u: r$ Y6 w7 v8 p  U" l: P8 @想問問桃園眾，有沒有意思開一個慢跑團～可能固定135或者246，甚至是天天一起跑步的～
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$ v% L+ r' b4 R附帶一提我的運動時間都是晚上７點過後，７點前的我不行，或許大家可以約個方便的時間一起運動，健康一下自己的身體

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回覆 2# Raphy2975 8 s. k7 d) `$ v, `0 C. ~8 j
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    有人催促有動力是好事，不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD

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回覆 3# K2sh 5 g" h4 |$ Z- m' t
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) a; U6 b: a) f6 p# {9 p我也覺得早上跑比較好，不過我爬不起來呀orz...3 Q: d) ^, V8 x- G8 h

  K- ]7 W  G. Z, K7 K/ v" Y, d0 g加上跑步的地點是附近的國小操場，所以晚上去比較適當囉

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回覆 6# Skymilk
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我加上通勤時間，也是１２小時上下，有時還會超過，但是就是偶爾會強迫自己去運動
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' d( N0 X, |+ u" P為了健康嘛~而且對體力也是有影響，像我整天都在外面跑，回到家還要東摸西摸不肯早睡，沒有運動的話，身體真的會受不了哦' V6 H! [( G( P2 L. x# n# ^) e
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而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒，有好沒壞啦

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回覆 8# Raphy2975
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    怎麼這樣XD

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回覆 9# Skymilk
  t9 w# R, L2 j: j+ @4 f( \) u, k( D; }9 Y& Y& s3 r

4 o7 s2 U* _# z# U( u   在租屋處附近的國小操場，走路就能到所以很方便