情緒管理 小朋友, 咖啡

Brian-22

是否常常被他人說脾氣不好?  ; @4 q7 E/ @) ?8 h! C4 B
或
# x) F3 f  @6 s/ ^: ]1 B是否常常被他人說是開心果? & ~* Q; T6 y9 g5 g, I
) [* s. T1 w5 K" U; t7 M; P
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,8 K; N" {6 K/ j' T, l8 y7 H
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
5 J/ `7 @# Q8 ^2 {8 K8 T7 x) H: _8 W4 Q
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
5 \4 }3 m; _9 H; N5 D. N為什麼有人卻是破口大罵?
3 s" U/ i. T. j1 V很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:9 N9 q7 j( r. E, T

( o8 k$ R2 `: ^: i控制情緒，而不是被情緒控制,& M" N( k1 i$ [- b3 z  r, Z
"做個快樂的自己"

Brian-22

回覆 2# 小羚
2 [0 y! C  |1 r$ ~- G3 v8 F
* L1 j7 X) u6 s: W' M+ I冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了: H# W! H/ x' A( h# d
& Y6 ~% w  R  b! K8 L, ]: v* f
回覆 3# Jay-CYC
! Y2 L& \  ~' n0 n3 J
  ?+ U. |9 R% w4 G4 Z/ _: o) `% [很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

Brian-22

回覆 4# Amour 9 [; C" G, \0 t/ d9 ~: {4 i

- I, H! x9 Z; L2 ?ㄜ...還是不要伸手好...