情緒管理 小朋友, 咖啡

Brian-22

是否常常被他人說脾氣不好?  8 X+ r3 S, h2 E( c0 e. D3 r
或
& U( h$ C+ G: S+ E+ `% e是否常常被他人說是開心果?
2 n6 O0 w( g" f/ n+ D) x% F
8 f. b4 Y) j0 }! d. X7 h回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走," w+ z2 D/ Z/ i% J: c9 ~& d
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?, R/ t8 v! S+ S6 d0 e: d9 j# B
* k8 h( w2 Z% Z0 }! K2 Y% M. {, [4 J
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
# i4 {) E8 l3 g: `9 s* K' x! `# f為什麼有人卻是破口大罵? % t: g: b) f  X0 T5 p4 P
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:) s. q+ q/ y2 x. I9 E
+ c0 X! U0 Q9 p, E& e7 g
控制情緒，而不是被情緒控制,
" A+ Y) d. p* D0 L' y4 |- e"做個快樂的自己"

Brian-22

回覆 2# 小羚) v0 P+ F# z! T* O: w
; g0 ?) A6 @2 \1 {
冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
! b/ b" ~* R) \' `% v6 }6 `+ D: w1 I& {
回覆 3# Jay-CYC * j2 Z, i; B! c$ a. y

5 x) ^3 ?0 c2 |0 X& X很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

Brian-22

回覆 4# Amour
0 R8 @- B1 i% Q5 g# ?7 h
( ~( e/ m1 B) ~- ~ㄜ...還是不要伸手好...