情緒管理 小朋友, 咖啡

Brian-22

是否常常被他人說脾氣不好?  * u+ Q, J4 @, J" \" F8 a( L
或
% q% K8 }1 j$ T是否常常被他人說是開心果?
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, j# F0 X( y5 j' X回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
" s+ b" z, w# t  H% g+ B等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
% M. e$ W: O! q. I* i! Y# f$ a! \: d  p
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣? $ Z1 Z% H9 |' R
為什麼有人卻是破口大罵? , v2 Y- D3 a+ ?0 L$ w5 z
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
* z6 o% `  s, z) l
' H4 n$ G7 }1 g8 ?8 y7 \- H控制情緒，而不是被情緒控制,
2 g6 S$ R1 V# h; B9 d+ a: N/ ?"做個快樂的自己"

Brian-22

回覆 2# 小羚
$ }5 \7 |# k, g: J
3 J- ?+ i# W( [4 W冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了" I: Q; L+ K' O+ Q  O

; Z) s0 J7 c# [6 [# q" Q, U; k+ j回覆 3# Jay-CYC ; b$ E4 C4 A4 a# [# j  D' w

# h; w6 P4 W) D5 d# b* h8 o  V很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

Brian-22

回覆 4# Amour 5 w2 X4 s. J3 O

( v# @' ~, F: c9 {; i  X! k* k( jㄜ...還是不要伸手好...