情緒管理 小朋友, 咖啡

Brian-22

是否常常被他人說脾氣不好?  
6 c3 ?1 n5 h! i或
. j3 V% U2 D6 }6 ]6 j4 v是否常常被他人說是開心果? ; O; P! ]+ [; k' k1 @3 ]  n
! s5 t' |9 D1 k2 V3 i
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
3 D* q  [1 p9 P& {8 L% \9 A* }等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
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為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
- P% P; N2 ?; [& }/ }) }為什麼有人卻是破口大罵? 8 j+ W/ F# N! q/ U
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:- _# j' _. l( D

- G' ]1 `8 d% H9 E3 I# |控制情緒，而不是被情緒控制,
* O& F+ S6 p  a: m$ o"做個快樂的自己"

Brian-22

回覆 2# 小羚
+ ~' G" P  l3 Z: x# l: T: y8 O& i/ S# g& \
冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
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! r: b- I6 ~( I' A# w% F( _5 S回覆 3# Jay-CYC
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7 L8 i3 ?8 U% |很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

Brian-22

回覆 4# Amour 9 }7 k) Z- c: l) W

, o) C: F# ^3 [- Vㄜ...還是不要伸手好...