肩膀酸痛 求解QQ 肩膀酸痛

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今天一大早就被肩膀痛給痛醒，
1 G$ q3 b: i* Z2 O老實說過去沒有類似的經驗QQ% k* `& j5 x! \0 K3 m' V
有人能給我建議該怎麼舒緩酸痛嗎？…+ D) R+ d4 x1 L5 Q9 i1 c$ J& P( X* c8 G
謝謝OMO

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回覆 20# My-Jason 3 c$ `  R) N5 `7 E
: ~5 F2 J1 f- L! ]& e

8 \. q: M+ A" j" j% i1 H) G   真的非常感謝大叔你的指導~
; y' d3 ~( v# {7 G之後會多嘗試幾次的

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回覆 14# power69
+ v6 M% S3 w+ W9 U( L- z5 w
! F- q1 L  }( o$ }5 x, y, S+ f
2 Z( ?3 Q6 b1 M9 {+ M8 s! ]' Q改變生活習慣真的要很努力啊!!!
; a  t& D( g1 O' ~3 x7 @但是為了身體好還是試試看好了-  -"
  w$ B# t0 L6 d& M* k
1 k6 W$ e6 w3 N7 c: e8 H, D請問一下LDL是什麼@@?

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回覆 13# My-Jason
8 r9 I! H1 m  }; O/ ~2 R
: s  X+ f5 [4 W# ?5 Y- }8 i
1 n$ D$ S7 s/ e, a% f2 {, t 說到過敏性鼻炎~ 是要怎麼用比較好呢?5 H! x7 z# c+ L' Q! d4 l5 \1 {9 Z
  r1 {. o; F+ l' e" x
希望是補助補助拉  希望減少症狀發生XD"
* Q; g, ~6 p! c$ }6 a# ~3 y8 n# B: H& |0 j4 O
背後現在好很多了~謝謝喔!!

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回覆 7# 共工 6 ?$ @" E) [2 Y, D3 {: w
" K6 e+ G6 @: B4 o& E. K

" P0 Z: r8 k4 H3 u; K+ ?    我非常不希望發生這種事情啊XD"

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回覆 5# power69
) C& \/ L) v7 I" q; h
2 \9 w3 k/ e2 e- D8 A3 V4 N" I: E' T' O  \' O2 ]
   我都AM1點睡覺說~~ 我確實是重口味...... T* A1 n, [- f) a9 j$ j; A
/ P% {; V3 M- d: z" S
但是真的很難改說... 我才20歲啊!!不想太短命- . -

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回覆 4# My-Jason
+ D8 E+ X" \0 |2 q0 y) ^9 w! A5 J' d" E8 b2 N$ @+ O2 l% O; A- f

) o4 j( N; c( i/ m; }/ y/ l, h    按肩膀後面真的好舒服QOQ6 V: Y& D! O( \
* y! `. M. _$ X5 {9 l2 N
之後嘗試多按幾次好了
+ g* {1 N9 G. ]" W- S" `# B/ f# f* @0 z' a7 c, w/ z8 i
合谷穴是身體疲累痠痛也可以按嗎@@?效果大概什麼時候出現~

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回覆 2# 小敏-23
  F( C4 V( i& j7 Z# s- q! \, }9 J. f4 S, t4 j2 c6 r8 R
, m$ L, D$ V# \- E
小敏謝謝你給我這麼詳細的說明啊XDD
5 k: F) \/ ]- e( N/ o2 v% ]6 h
超詳細解說讓我更了解我可憐的肩膀了- . -"