肩膀酸痛 求解QQ 肩膀酸痛

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今天一大早就被肩膀痛給痛醒，$ n+ H( N; E; I, z0 j; N" S4 c- S
老實說過去沒有類似的經驗QQ
! s& ^5 m! ~- s有人能給我建議該怎麼舒緩酸痛嗎？…( @  o  n8 [7 M4 B. m7 L! `
謝謝OMO

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回覆 20# My-Jason 3 b, C' Z! B/ x' c& ]; e9 \# o

; o* r* {" a) ^  B5 m$ e- T6 g# q* `& I
   真的非常感謝大叔你的指導~3 G( K3 s2 j) h. l$ s' f7 ~' |- y! ]
之後會多嘗試幾次的

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回覆 14# power69
. v& e! o" J3 F' G0 m4 t4 R
3 E9 ]% X* p5 H5 Z/ N
4 r; i2 y2 B  P* ]改變生活習慣真的要很努力啊!!!2 X$ S9 H( a5 H. ?, ^1 e
但是為了身體好還是試試看好了-  -", a3 h& D  k8 C" x
+ S' C4 B/ o  I2 Z
請問一下LDL是什麼@@?

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回覆 13# My-Jason
9 J9 q) S9 Q! |* X% w# C- e. g8 s( H; y) Z7 w. C& C9 b( k
, L- Q( _+ E% H& P* T& x
說到過敏性鼻炎~ 是要怎麼用比較好呢?
% ^; }9 `2 k! x. v9 r* G7 }. j3 H. y9 p. t, f6 R& l# U
希望是補助補助拉  希望減少症狀發生XD"
3 o& r4 o: h0 G$ p  l  ?
. `# j- J: {+ a; g背後現在好很多了~謝謝喔!!

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回覆 7# 共工 9 a6 P1 W) U5 b) e  E' R
$ N7 K2 c: r- r4 V% h# b9 y
1 q5 }7 A8 E; v; l5 T; H2 C* O& Q" r
    我非常不希望發生這種事情啊XD"

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回覆 5# power69 5 ~" s5 s/ a# k+ x1 q$ s% m
* r; h& v7 Z% g0 X" H+ ]# ?
" L# _( \2 ]& }) _, {2 S/ V" h- r
   我都AM1點睡覺說~~ 我確實是重口味.....
: w& A: J0 z( H) l6 @8 `! E* I; H. e3 ~+ W3 d) S
但是真的很難改說... 我才20歲啊!!不想太短命- . -

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回覆 4# My-Jason * H: s7 A6 i- c: }& s# [
9 z+ L& }' x8 J0 v& c: |* \- [

6 O7 j6 V# Z& U) ~    按肩膀後面真的好舒服QOQ; }+ d, ]5 Q9 T0 |; G) e9 H/ |& T; B2 f

' m* _; X+ l. I5 C- F" [! S之後嘗試多按幾次好了" ?4 H2 c/ r3 }! D, V
, c. C7 \" t' ~
合谷穴是身體疲累痠痛也可以按嗎@@?效果大概什麼時候出現~

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回覆 2# 小敏-23 & A: J* I( `! m8 B
! x, h" g( b0 f  _. \
1 q, \' C: w8 H4 \5 e
小敏謝謝你給我這麼詳細的說明啊XDD
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超詳細解說讓我更了解我可憐的肩膀了- . -"