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好久沒發推拿文章~
b0 B/ D) E9 k' k+ H. }我想~
" I, Z. ~/ ]1 ~因該有不少的學弟不知道吧~ 0 B8 X7 @& n, ~6 t
廢話不多說~咱們開始吧
& ^7 P5 O9 ?& ~! w( f0 |% r, x
& i# b ^ ^5 n: u9 [==========我是分隔線==========0 ]& }2 Q) o7 v
; M0 V& Z2 d' i0 ]( c按摩最基本的就是推跟按~( v/ `/ M% ~' a. R% P1 J
我想推跟按不需要我多做解釋~
1 p) q: K( s) j1 |但是很多人卻不知道推跟按效果在哪裡
( d7 g4 y/ q% k, m常常有人說不是都一樣 8 |5 Y [) p& v2 _; I1 A' i G$ j: Q
但是我可以很大聲的告訴你 1 s/ `, H/ Z% K$ Q$ r
不一樣 " @! a, v n4 S; v/ i+ R4 V. `
這個時候就拿出我那套吸管原理了 8 @5 L b. j1 G' G
人體的血管跟經絡就像吸管一樣$ O5 H% y+ {6 h$ N1 g; j! ^9 j
當吸管上卡著一顆珍珠的時候! p9 t0 j+ l( a/ Q( o) n9 C) d/ \
你會覺得用按的才能把珍珠從吸管拿出來
- L8 Z( f |" a2 H還是用推的才能把珍珠弄出來
. i& P5 q8 O8 ]# b6 e以上2種都可以但是你會覺得哪一種效果比較好呢????
$ ~& z& r5 ~. y! y7 ?/ l很多人聽到我這樣說都會說; s; K- o9 b1 K, @: J' {9 d
用推的
1 V2 w8 h7 E3 F. O ^- v% p7 ]- y4 c x但是怎麼樣增加推的效果呢??? ) O$ {8 c2 G% s
人體在洗完熱水澡的時候 $ @( `$ T: A8 D' M# P
血液循環會加快 Z( W: T- j" r/ `5 q% a: i
這時候在作推拿效果最好
3 {. Q N# ~% A% o! w5 U怎麼樣掌控水溫讓身體血液循環加快呢?
9 e( x, _" I6 Q4 C一班我建議7 k0 T3 ^6 C2 [
先從溫水慢慢沖 ! g& |" q! d8 ~, P! \/ I8 T0 \
溫度慢慢往上加 , `& s$ }( K; l/ V
等到你覺得皮膚不舒服的時候就可以停
2 A* R! x$ f- \+ |" s大概沖個3道5分鐘: a0 m. r1 n5 O7 Z5 E
即可開始推拿
" V" Z' E: R2 |5 n+ y通常推拿可以選用幾種輔助品
8 l }1 _0 M& _9 V/ i9 Z; }為什麼要用輔助品呢?? 7 p( f2 h* j$ J+ _. c) ?/ |
這很簡單7 q* v, g; m4 K8 Y4 V
幫助潤滑降低皮膚的摩擦) W$ B3 o2 a5 i6 S( p
避免耖成傷害
. x/ I6 E& |7 Q9 Y一般外面可以買的到的
" T% E4 v3 p. ~4 ^1 l; {$ s嬰兒油(少量即可~因為太油皮膚不好吸收)
( e6 H% d5 f4 ^& M乳液(容易乾~不持久)0 I3 d' g# ^- l2 ]
以上兩種是外面最容易買的到的
5 Q+ t. b2 m+ r$ N. z在來就是精油
0 W( ~. _: U# u) ?3 _精油有很很多種類
# C3 ?2 k8 _" s; E4 p3 I基本油(可進行調和~價格也便宜)- T* S; v4 s9 i z+ D e5 e
花香類精油(這因該不用我多介紹)
: Z: ~' _0 ?0 e9 ~/ d1 p$ `% Q花香類精油挑選必須注意
( g, o' B. w% e5 p {3 B因為市面上很多是芳香油而不是按摩油
. x$ b; h4 Z/ ?6 T) A要買之前可以詢問一下店家
# h& I J( R- A% A7 r% F別買錯了
7 B. G. H6 i; q: y9 [芳香油不能推拿唷~0 X- ]3 E/ q# O$ i( w5 g
皮膚會容易過敏
+ z; v+ |, _+ f3 ~% e4 i
9 j' m8 ]2 P0 P以上到這裡~剩下的以在補~ % X1 t" l, a2 B( T, [0 w
謝謝收看~!!
$ T. j+ N1 I/ P1 z8 s我們下次在會!!
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/ t* q& J4 R( e, \6 J==========我是分隔線==========
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1 E* X6 p) z) b% W) `貼心小提醒:各位男仕們約女孩子出去的時候可以幫他紓壓一下~當然可以用半按摩半挑逗方式增加情趣~ 7 m+ C' d) ~( |6 l; t, K
該做到的都要做到~推拿不能心急~力道不要大~可以慢慢增加~記得問女孩們力道是否可以~
6 U) L1 h! d! T. d" a: k 也可以幫女孩洗澡時稍為幫他按摩一下肩膀~輕輕的按~是用按的喔~ ' \8 Y# I- T5 M/ u5 W
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