功夫貢丸

回覆 1# Stare026
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大推重量訓練阿。。非常有效
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健康真的是無價的，# L4 o( t: Z. T0 h

. h' k; e$ o9 z$ X4 i" `8 S只是一個人如果沒有這方面的概念，
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4 B8 t0 [% R* `8 l3 i/ ^+ U突然被要求去運動，可能不好接受，
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要是是女生，可能還會生氣，
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9 O  k; B; q. G) N, i. _氣男生嫌她身材不好，還是陪同一起運動會比較容易達到目的