功夫貢丸

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大推重量訓練阿。。非常有效& g, D( D- \$ a7 K: H' r7 s

% J9 s% b1 [) o4 v6 \健康真的是無價的，
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只是一個人如果沒有這方面的概念，
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突然被要求去運動，可能不好接受，
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( C. e' i. g1 p  a要是是女生，可能還會生氣，# @) h) K9 n' Q- q

( d/ q" N$ O- P! X氣男生嫌她身材不好，還是陪同一起運動會比較容易達到目的