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回覆 1# jdeta:26# 4 W+ }+ p- C5 O# r
學習到了。感謝、感激分享# N) F7 `' U/ {% w+ c, A7 u/ e
不管有效沒效先做再說！
- ^9 {- Y" Y( c+ V. L. k) E四分鐘說長不長，讓我這種長時間該忙的服務業，能運動到道也不錯。