Wen-240

回覆 1# Calvin:330
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其實瘦身最重要的一點 ( I, C. N/ R% X  M! B
就是降低糖類的吸收
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少喝飲料 正餐正常吃 肚子餓的時候吃些水果 堅果
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( p. E! H4 d# m  G  s這樣對於瘦身一定有幫助