06150724

如果你不怕水的話
: u. y4 y6 Q3 _就很好學了
# j( h% L7 j% y( k% y" c% d技術不好只要多加練習即可4 X" @3 V0 y% ~
如果下水後會慌張
5 A+ y* X& V. e% x& ?# f踩不到底會惶恐的話
/ a% |6 ^% O( L& y, d8 j; \# J就要先克服自己的恐懼囉1 V$ T* w4 s9 D+ P
還有建議重蛙式開始學吧2 o0 C3 m% @. a. d
話說  跑步1公里算是運動嗎XD
( |! J( |5 {5 }* v" B5 Q; a1 j# J應該沒流汗吧
( h4 h2 K8 O4 ?& J9 J除非你是用跑百米的速度衝刺