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總算當完兵了 真的當兵是一件無腦又無聊的事情) Q, l, x7 U5 y$ n3 s
不過也讓我養成了好習慣就是跑步
& [ y; c2 ~7 Y6 z# L( L天天跑步 天天健康# o' x7 S( }$ @" _% l
小弟我現在晚上都會在台北的河濱公園跑步( I4 j4 ?2 j, \5 b
現在可以一口氣從景美跑到華中橋 真的跟沒當兵差很多! V+ ?3 d; t* y
大家也知道男人做那檔是最重要的就是心肺功能
% R. {% L) M6 `. V8 r好的心肺功能可以讓你上天堂 不好的讓你被踢下床, P1 R0 v, E+ U0 @& j
所以小弟我就天天的狂練功 順便練身體 以免發福 就不太好了+ m9 X5 Z/ U/ D+ I
不知道這裡有沒有愛好者' u6 [/ i2 ^6 v3 S+ L1 n
大家一起討論吧 有空也可以一起跑跑
+ w) E$ {# w) s) e5 L% X8 _男女不拘**~
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