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回覆 6# notoplimit 7 J9 b4 e1 T) Q
0 L% V: }. e+ k4 e+ p6 M
我也小小健身一陣子3 j0 ]7 f k& \! w0 {. q
感覺稍稍有肉的人會先瘦下來才會開始長肌肉
+ K+ {; }5 R. M# T- l5 ^' W目前我身體肉屬於肥瘦參半的感覺1 c9 z; ~6 t5 @- p6 ~& n
不知道要健身要提升多少時間才會讓肌肉長大0.0
. I1 e9 H8 Z. H5 T; z8 X一起衝刺吧XD
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發表於 2012-1-30 21:31
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