按摩的妙用 按摩, 油, 清水

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很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了，確沒有如廣告般的神奇效果
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* f9 b: j" [- Q5 w7 p會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足，但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然
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" ~  a# t6 {3 \, C+ k' `& M小弟現在教各位一個方法，沒錯!就是按摩臉部!
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; Y) M: R! X( H6 V; f5 m" V5 d6 ]! f為什麼呢?
' _& ]- _3 o8 _5 v# r0 _按摩能讓血液循環暢通，加速代謝& q/ f# b  p7 i) A
甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效4 k+ R! c2 I& H2 r0 u
而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙' m$ |, T5 D  H8 U/ v: O/ m3 R

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( s9 t- m9 `& q! Y: _必備物品是嬰兒油!
. `2 Z# F% Y! z) ?) m: M7-11好像賣一瓶120吧
! u! A, {8 b8 E/ A(個人愛用的是甜杏仁油，因為油質比較濃郁，但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)
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; C5 Y$ H6 z  ~2 ?; Q2 V按摩以前可以先用清水洗一次臉，雙手務必要洗乾淨
- v& G) D3 p3 j在手上倒上適量的嬰兒油
, T# |, T& t7 y先把雙手搓熱，然後先用雙手在臉的各部位畫一次，讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收& ]: B6 i! _2 I2 U
(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好，事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)7 w/ n# T. ^5 h
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從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具，會傷皮膚). N: n- Q- D0 `6 Z  F' R/ k# q
指尖適合按額頭，太陽穴，臉頰，下巴+ ?) B' G" R) k: _  X) \2 W
手掌則是下顎到腮幫子
' M! H: g; C! M- E" o% A眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲，眼睛附近少用指尖按); U8 s4 M3 |8 `. o4 c, K

5 I- b0 w6 l" p. N& ]( V* n力道請自行拿捏，臉部很多穴位
4 j3 }2 _) ^" _% A* E總之跟一般再洗臉很類似，不同的是時間跟觸感，按摩一次建議時間是15~20分鐘
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文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法! M- v$ W5 I" s8 `8 r+ k9 c5 J3 r
有詳細要問的可以+msn 男女都可
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這是小弟自己嘗試的方法，有不有效因人而異，但是目前試過的都說有效(家母，大姐，不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)