按摩的妙用 按摩, 油, 清水

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很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了，確沒有如廣告般的神奇效果
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, `  }! `& F) ]* j' w會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足，但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然; q7 X$ {7 J( [, R( ?
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小弟現在教各位一個方法，沒錯!就是按摩臉部!- Y( W8 L3 P+ ~5 q4 l" J7 e: F

- U! I& t% |# b0 H! Y' w4 ?為什麼呢?3 m9 i& J. l0 @+ p, J8 b7 O" a
按摩能讓血液循環暢通，加速代謝. g) Z5 q3 j6 w7 i) _' _
甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效* L: K: U# r$ G- F  V+ o0 I
而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙
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必備物品是嬰兒油!
$ t* e% W* g2 g$ ^7 |7-11好像賣一瓶120吧+ Y; r/ m) W+ p! ?/ \+ B
(個人愛用的是甜杏仁油，因為油質比較濃郁，但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)
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按摩以前可以先用清水洗一次臉，雙手務必要洗乾淨7 s7 G! Q/ x4 {8 N. W- k% T" X& ~
在手上倒上適量的嬰兒油1 X$ g9 G; R  [
先把雙手搓熱，然後先用雙手在臉的各部位畫一次，讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收: W3 N- X8 M/ B" s
(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好，事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)$ m; d" f/ R0 o+ a

8 @8 C- Y# Y% w從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具，會傷皮膚)
/ G9 v7 \$ \1 A* p  C  J) f: y指尖適合按額頭，太陽穴，臉頰，下巴' B& U* O* K0 K: I/ M
手掌則是下顎到腮幫子% e2 f: j% c( D+ q7 n
眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲，眼睛附近少用指尖按)4 h/ Y6 v7 G) g

1 S, w* V- Y& x5 r2 n: f) X. y! _$ a力道請自行拿捏，臉部很多穴位( ^( ^- O1 N) L
總之跟一般再洗臉很類似，不同的是時間跟觸感，按摩一次建議時間是15~20分鐘
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文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法2 }. D: W; x: l! p- ?
有詳細要問的可以+msn 男女都可
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' t# }( d# V: J3 t2 `( }, l這是小弟自己嘗試的方法，有不有效因人而異，但是目前試過的都說有效(家母，大姐，不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)