Rock3963

您好~
3 H3 D) e3 W/ E1 n# T
; i) O3 m5 S/ n0 G  i不曉得您是想減重呢還是？& y6 a* e9 x% T) \3 e4 b

) @, d) H( C' G5 q/ y. ~另外請問您除了重練訓練之外還有沒有其他的訓練？
1 O* L, q6 y* u. k
/ c. o0 m% z8 Q還有肉類是以甚麼肉為主？* N3 o! [' U) `/ d$ g. ?
5 l# J; H/ }3 U; c" v
烹調的方式呢？是否有加醬料？
: }) _; ^+ `" a* z4 ]9 J) A( M$ U+ R$ u5 `" r, G% C$ d9 |0 G
如果是減重的話  以上這些都有可能影響哦~