firelaio

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: X7 q! p+ N& m  f1 T3 p- B2 [我在休完一個長假後, 最後一天晚上睡覺前會看一些書, 讓自己思續整理一下.% B: N& @) A4 j( Z4 x9 ?/ \
這樣比較不會又在那邊胡思亂想.  a# {- {: I# ~; z" A/ k
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另外就是不管怎樣, 既然已經躺在床上準備睡了, 就不要去想明天的事了.% d' n( @& `& l* V  B7 U' t4 v3 U
明天的事明天自然會去面對, 前一天晚上想在多當下也做不了什麼, 只是搞的自己更煩躁而已.( C: w4 b! Q7 u

* G- ^! O3 c6 N4 O5 N4 @* B給你當個參考吧!