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8 a0 W' @  `: o! }) i* u) a7 r    這產品 我知道 因該是賀寶芙 產品 我前幾天 有去找專員  專員跟我說 早參喝奶昔
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中午正常吃 晚餐喝奶昔  奶昔約1~200大卡   但前題是 不能熬夜 抽煙 等等環境因素
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, h4 e4 K  L+ w, N( Y# B# F一禮拜保證瘦約 x公斤....  如果你喝奶昔+熬夜抽煙+大吃大喝 就沒什麼用了* r7 R# X$ i. m3 n- ?" p
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但問題來了..... 我不喝奶昔      早餐正常 中餐正常 晚餐6點前吃  不吃消夜 也是會瘦阿

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2 I* k8 ?" A& a5 S2 s$ g    請問一下瓜拉那豆茶 一尺可以用幾cc的水 2000cc的水一尺瓜拉那豆茶嗎 ??! m7 K1 a5 i6 f) p
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普卡奶昔跟低卡奶昔 是差在 ?_?  我朋友有請我喝過奶昔 真的有飽足感
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- u9 ]" w1 {6 |我運動完會肚子餓 我想買來讓肚子有飽足感  這樣才不會亂吃
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400cc水+1尺奶昔 是這樣泡的嗎 ??

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    其實我的重點不是瘦 是別讓肚子餓 去吃消夜....." i7 N# H4 ?- V1 |% n7 W; `& z
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我現在有空都會上健身房 跑步  一小時 10km  運動玩後肚子都會餓阿9 g& ?7 g$ J* K4 e
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我沒跑步前是101kg  跑了4個月 甩了 15kg  現在問題出在 運動完後 肚子會餓阿
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: m- l6 B! F( }; G7 }" I5 u+ U8 C朋友說這東西 吃了有飽足感  也才100多卡   所以想試試....