Anpig

回覆 1# Momo7
8 c" Z- S' Q; i
/ C5 _" g4 u+ c7 R* w9 c2 U9 O6 E時時刻刻覺察自己的情緒，
  m. t+ l3 D: R8 I3 c如果發現自己正在生氣的時候，2 Q9 i! C, _4 _: n$ J0 e2 d; h0 E; H2 H
就已經跨出了，
3 q; F' i8 T! x遠離嗔心的第一步！
. j( B" ~/ t1 k  s
$ \! f( c" l5 v+ z# d1 Y# `$ [這時您已有自信，可以好好處理狀況，不被情緒掌控！' A" q, `4 Z0 Q, ~0 ?
換一個角度，【 心 】........就寬了~~
: z8 H+ c6 }/ j4 U6 A2 h* K* `; |$ N1 ~5 E  r# ?

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2012-5-20 06:22