碎碎念之體重身材篇~胖不是罪，放任胖才是罪！ 最大的, 健康, 衣服

Stare026

其實真的不是外貌不外貌協會的問題，) D- x. w: I  A+ T
先不不管臉蛋的部份，  F8 O4 Y  T' e1 x9 h
不覺得身材維持在一定的瘦度，. w+ A' P* j! U! H2 u9 g
對自身的健康很重要嗎？
+ \2 E5 i$ t0 [" `買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？
! U8 R/ ?6 o0 j7 [. ~. G進食方面也不需要花費太多金錢嗎？
" ~) J9 k1 l$ {! B不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，- \8 [. K7 X! q5 s
而是連怎麼愛自己都不會了，+ y5 @  B; R- {8 U9 p& d
又要別人怎麼愛自己？2 |( V" l6 p% [
即便另一半也跟自己的身材差不多，
: ~& d9 `. \) k亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，
  n- o+ h1 d1 q' q1 H回歸到健康問題，' V; }2 b, Q) W3 A+ A, k8 u
假使其中一個人身體出大狀況，
# @3 k! g2 ]- e- a1 x或是因此而天人永隔呢？
+ I- n3 `, k; p; N; [# O無論是男是女，& x$ A) h/ z( z# [  e- u, N
維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，
* j+ O! G6 D: N* R3 I) C: W千萬別再認為自己辦不到了，
/ q+ {/ a9 c4 ?. X4 T" h只要有心去做、去維持，
! c; y) j6 m; R4 `( A8 j3 V+ \( G; V輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。5 Z) u& _6 V, P4 H/ Q

: V- l2 V$ M9 V- x+ |5 o. P如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」
" Y- [7 O5 n; Q& {5 o5 N. e那我可能得讓各位知道，1 f# c* {! o" s# Z( X) H$ v2 U& l
之前我胖了十公斤有，
2 ^! m# J5 h& n5 ^# @% v有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，
5 C5 h: Y* W, r1 C  @5 P馬上強迫自己運動、鍛鍊，
) M$ }6 @1 [$ Q/ T! e問我花了多久時間、瘦多少公斤？6 X; W$ o8 [1 c& l
兩個禮拜，七公斤。
, J6 x: {/ m- \( S/ t3 ~' B) F真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！
3 d0 H& v5 _3 [" B成功減重，贏得的不只是健康，' @# q% F+ i# U# e8 e) M. g4 |
還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。
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  ]2 `: `) _. N" c發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，
, B( c* v1 f( J/ }- K' I5 |# q詳情請見申購公開說明書。
8 F7 r4 ?9 T; ]- o- f9 f4 `. c) T((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))