碎碎念之體重身材篇~胖不是罪，放任胖才是罪！ 最大的, 健康, 衣服

Stare026

其實真的不是外貌不外貌協會的問題，- V) p- O: x' ]5 P# V
先不不管臉蛋的部份，
: B2 \! o- r/ m* m  Z不覺得身材維持在一定的瘦度，# z( U0 e: D1 N$ \8 @4 C! A
對自身的健康很重要嗎？: _8 |9 t5 W: J" H
買衣服不是也比較輕鬆方便嗎？$ E# O9 T0 s% A9 O; @( t7 l6 W: U
進食方面也不需要花費太多金錢嗎？
( l0 S9 \4 y# T& H3 l$ ~- x1 q不是說「自己喜歡自己現在這樣，很有自己的風格跟個性，不需要假掰的外表」，( n- F$ z9 L& k% E4 U# z+ F
而是連怎麼愛自己都不會了，4 h" ~0 t. }6 L$ T4 h
又要別人怎麼愛自己？8 h6 a6 Q3 U# }# u2 N4 @
即便另一半也跟自己的身材差不多，" \3 Z1 d5 m1 O: T
亦或兩個人在一起後也跟著一起發胖，* U  V4 F$ U/ L( J$ a# F% F
回歸到健康問題，0 z; u6 a! K7 o4 h9 ^) n
假使其中一個人身體出大狀況，
% t' d+ P) w; Z' A% W! {或是因此而天人永隔呢？  c# `5 T! F; z/ v2 h, ~4 g
無論是男是女，- O$ F: Z. j- m
維持著正常BMI值本就是對自己、對愛人、對愛自己的人最大的禮物，
! `$ @8 v' E& s% F: [3 V3 q千萬別再認為自己辦不到了，
+ p- d9 @# n7 u: l) T4 \$ ~只要有心去做、去維持，; v. d( t* m; e8 n- h2 _% G4 C" P) E, F
輕鬆減重7公斤以上真的不是難事。
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如果要說「你那麼瘦，當然可以那樣說啊！」
7 k" D3 u+ I8 g3 k! l5 E那我可能得讓各位知道，
! I/ V+ s/ p$ P! o! D之前我胖了十公斤有，# u4 c0 h- d; o1 `! t6 A. z! f. o
有一天突然意識到我的腹肌早就變成中型聖誕老公公了，/ e7 S8 E# T6 |- v9 ?; ^
馬上強迫自己運動、鍛鍊，" I! l& L6 P3 t- R
問我花了多久時間、瘦多少公斤？
; `' I$ o8 i3 q兩個禮拜，七公斤。9 ~9 t! X! ]: {8 J1 n, H: O
真心的鼓勵BMI值超標的人讓自己強迫自己運動吧！
8 i0 o% R8 R% F& k7 s  F0 X成功減重，贏得的不只是健康，
! r( y/ [, x0 Q, N1 [) f0 F還可以贏得更多妳/你人生中本該有的多采。7 }  J5 z4 f. }4 w- b, }
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發文章有一定風險，實際感受有賺有賠，
$ p' X1 {$ a# i& a( |. `詳情請見申購公開說明書。) I4 P4 H$ ?+ m, ]% ?
((沒有針對人哦>"<只是個人淺見淺言))