好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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2 A1 _, B1 S# `4 m0 @+ E/ h: B所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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6 Y- o' p: n' Z/ K, r/ N要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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3 i* ^( z0 S% W! }6 c$ B現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。
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另外要想! 7 e; n. m" y$ I/ I9 r

+ n/ C! U; w% ?+ }5 n5 K* k" O6 L讓別人快樂是一種慈悲；
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4 n* l/ i. s! C; E讓自己快樂是一種智慧。
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' R0 [- ^! u% U( z4 d有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的+ Y# p* T9 x- L( @4 b0 A+ F

; R: |% I8 e9 W8 j' I2 E 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 + D4 @3 n& O7 _) D' n4 L! u. a

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二．從好心腸來：; z8 ^% K$ V7 Y8 }! I* j$ H! {
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，& O2 ?; T, U! q8 I! h
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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三．從好觀念來：2 ^5 F+ Z/ q) Y$ }
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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2 m, O; L1 {+ R1 I6 c善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，3 J# `6 v3 o" F  z7 s' q  k
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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四．從好脾氣來：
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。5 A7 c+ d& N1 p; a) Z
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, i  @+ \$ @5 y6 b9 @ 五．從好表情來：
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/ r9 L$ h; w6 a! u出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，/ }1 S0 j5 }& e
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。# o" p% Z# t$ K
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所謂相由心生。- [7 j6 L+ W! y/ u2 }" Y" p

4 W; N/ r" I/ M% A: a. z% g心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 2 q: \3 @9 R$ \0 d) |; f
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, N( Q9 [3 D5 B* j) b% m$ }% y5 y六從好言語來：4 @) a: U3 Q( l

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/ X7 Q, W+ o+ `; S2 s1 E( C6 u也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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* L" L* ]0 |+ s! n4 F不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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3 E) n- s' x6 N! J能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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3 ^: r9 U/ Q3 M# x每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。1 ^3 A) m7 p: F3 {, r" O3 Z$ V: S# L
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人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，8 i/ u$ ~* `4 v* }& o' F: ]6 i

: s8 q, p4 H" }) Z/ f, H  n端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。- a" B) }4 v2 I' Q6 e
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) ~' Y+ ]) j5 z' t! v- Z4 E有些朋友雖然不常聯絡．．* a2 Z& X) h  S! ?% w+ S

2 U/ f' {  M6 o# Y ( v$ ~) W9 S& d! C" y

, g# O2 L/ ]1 |9 d0 c! @" a+ K卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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% m0 v8 O5 o) Z$ G; N. v這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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一種特殊的存在情感。
3 R: a/ x; ^4 N6 P( _4 M( J因此，要時時心存好意！腳走好路！/ Y4 F- }$ O3 P3 X
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身行好事，惜緣種福田．．) H$ _9 x2 g* j* r; ^
願所有收到這封信的朋友都能平安．! q: L- y+ ~0 }  [% }
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健康．幸福．．快樂