好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： / Q" T, Q: i4 M& Y

+ ^, i- _/ M- R# h; h所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 - Z6 G# q# K9 `" t, }" H4 C$ H
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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  L( |; R1 X% H現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，! Q* n( z6 R; |, V3 E
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這樣那會健康的身體。
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( u8 z. X: b0 t4 @( m- }$ a另外要想!
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讓別人快樂是一種慈悲；
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讓自己快樂是一種智慧。1 Q5 r, z" s. W+ g
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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0 U) C5 u+ H8 l! q# J 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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9 V9 Q  z+ \2 K+ K二．從好心腸來：! I* @, b9 A  r2 s

- H, B0 W3 R% j8 E( d- ~也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，% B2 a9 B- A: ^& i: ?
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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三．從好觀念來：, J+ j9 _6 l) s5 k; ?2 \. s

( W0 c" z; b' G8 c' G% I$ j$ ^觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。, u2 Q+ @+ x# |+ O( k

$ v1 H. a  `# e" P" b8 x' k# Z善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，2 a+ V! a: w; {6 r
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 ( _% W  k9 F. c! j0 ?: v
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四．從好脾氣來：
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: O" Z5 H! n& b生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。1 c  q5 C( P9 \# Q
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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- h" g- A  p' }" G6 q3 c. L所謂相由心生。8 N- z; C  y% m) V3 Y
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 . X" d$ g+ C5 H3 a" P* l9 g1 I
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六從好言語來：
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。& x- K3 V6 [& ~- l# q4 R

0 X6 H% P! t: k! c不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。8 h9 U8 p8 B  m! i
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：: v  r2 n2 m6 m1 ^" s. [6 F
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$ ?2 G( o5 o% ~: y也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，0 h8 P5 s, X6 M3 _! L) q4 o

8 U8 p- R. H. N7 ?. x" u, {懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。( g- l; F" C0 S

$ y! w) |+ \5 @: R7 ^+ v' q每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死6 ?) n* p4 _. y) y

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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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" O7 g. I( V- J, F. B端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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) K: R' q6 }, Y有些朋友雖然不常聯絡．．( E- r/ b  Y' S, i$ i  T# @

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) T# d- A' U6 h5 p$ b7 p卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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0 x3 g# Y* z. y- S! f' V% o這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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) W/ m& `, T5 T一種特殊的存在情感。
& ^& n, Y* m/ o* \# F因此，要時時心存好意！腳走好路！
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身行好事，惜緣種福田．．
/ J5 Q* m2 x# i, {7 O+ C( I願所有收到這封信的朋友都能平安．. B. B, B/ H2 B# w

- P  H0 C4 g" `* _健康．幸福．．快樂