好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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* Z% X8 z) r% T' M* G2 v/ {要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，5 y. ^; R! @+ T+ Y1 j3 {9 _
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。
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% m" P( y6 a6 C. a) o; D  s另外要想!
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讓別人快樂是一種慈悲；1 |3 _; H3 N3 S- k4 @

" L9 I- N3 R, p: x讓自己快樂是一種智慧。% @3 Q# o+ z$ F/ |

1 X2 _$ ]  m/ t# |+ i# u有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的9 h9 @" v; U: a% z

. ~2 [! u( ^1 I9 F; \ 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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二．從好心腸來：
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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& x' y8 E) o/ \. D7 _$ r5 Z適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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) P! P" \7 X5 `: i; H% f2 Q2 m三．從好觀念來：2 p5 ^( I( I( r' L) o$ M6 P
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。9 _/ p: L% b# t2 W  m6 J

; K+ q4 P. w9 @0 Y, ~2 w善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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9 q2 B3 L( \  V. k! `9 ?" k四．從好脾氣來：2 u* p, E2 T& f8 Z/ i9 P$ }
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：7 |5 D3 `; D. B4 F: V

; a0 Y# c5 y1 `; p# p出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，- Z5 k" R* a+ b; W" G
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。% B) @, o1 Q; ^8 Y
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所謂相由心生。) A0 ]/ l3 r6 [3 Y0 _

5 R- {" N8 l8 @/ k心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：8 l, r9 x9 O: h3 L* R7 T1 [4 X
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- H3 D9 K$ z2 K也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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  N1 \8 G" l2 L! }' Q: Y3 I不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。8 q9 [3 |% ~0 g  U$ c% P

2 @, v( x  I# K$ x# n/ f* R能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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% H& j3 ^: y; v% X7 R懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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0 i2 r( m! S$ [, l每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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( \8 ], |' J/ r6 l+ U6 H5 _7 y/ Z人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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+ D6 s* ?$ B, ]" F, k8 x& n+ a! Z端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，. q1 H$ J$ H- w- R8 \; }
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。1 |3 \( k; K. e, B. N
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* N0 e- L: B5 h9 V有些朋友雖然不常聯絡．．6 l; s1 }8 K8 r9 s- Y$ n$ z
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/ i  b" ^' V( E" P" _! x卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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1 T3 [% L" g/ s( y) |9 p這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．- c7 B& B: n3 z. h6 ~

  x* ~) T8 c7 U+ Q' T一種特殊的存在情感。
6 p$ X( h- c8 ]& a( i因此，要時時心存好意！腳走好路！
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) t/ x; s, y: J身行好事，惜緣種福田．．0 z! E) k3 y" @4 b
願所有收到這封信的朋友都能平安．
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; \4 c# y, W* {2 s健康．幸福．．快樂