好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： 7 @4 ^/ r7 @9 k1 c" ?4 ?
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 ; n( s6 ?# F  f) B: Z
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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! l& }9 Z" f3 ~% b# ^0 g這樣那會健康的身體。
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另外要想! / ?8 L; _2 @7 h0 m
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讓別人快樂是一種慈悲；
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6 i5 r% C4 }* @( V# @( o  p: p( m讓自己快樂是一種智慧。
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的. L1 f0 d6 j2 j$ |+ N
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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2 J& x: }/ k/ n# A3 C8 P二．從好心腸來：; `' c5 N, [, ^, }4 H
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，0 }' x5 u3 d8 }8 ^: F+ y$ d' o/ Z. a
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 5 k! r8 w- b: h* m0 C+ Q

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# D6 }3 F& d7 o/ {) E6 W3 y9 R) R# v$ `三．從好觀念來：
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# J  y( c! D5 p- g* f# o觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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四．從好脾氣來：
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。/ ]8 U+ g: Z7 ?& `# _* d4 m

8 B7 Y2 Q$ y; T( f所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。% w- |3 k) ]# d2 `/ g  n

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: s8 Q* s: B# m' }/ }* l 五．從好表情來：
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& h% _& }; z0 S; S出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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5 ]- b+ l: ?- J/ t要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。' Y' o4 d# A1 Z# V3 C2 q

* X) ]: u1 |9 ?$ v所謂相由心生。. o5 U" g7 A7 c

. b5 `& _/ P2 T  g( u5 E心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 # v  i2 z; j) F* R9 r. T2 Y9 H

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& D( w, Y, Y& T3 k  W. B$ u六從好言語來：, m& p: X) f0 A5 Y! v; \* Y0 k& p
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# E# b7 G  }% ?% a! V2 N也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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& o, N. z; i( o+ k$ ?7 J! {; ?不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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0 q! q) Y6 s; e9 l( V& x能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：
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; Y$ A0 r, k3 j( C1 C也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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, h7 {) D3 N7 ]懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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. L$ _+ I9 w& Z3 V人生四大階段：生老病死. L1 B2 v4 U0 e: \

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" H& V6 C. }0 ^2 C+ _9 E如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，# h4 N) x' f9 Q; x; a
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．  X/ S- S! L3 X7 S( \, B6 z

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7 G/ i3 a- E* c, e" N6 e- i' E卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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一種特殊的存在情感。
- }+ b+ @5 Z/ H  f/ ?) C因此，要時時心存好意！腳走好路！
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8 U8 F+ t  g; r9 k  J身行好事，惜緣種福田．．  t8 B+ k$ \" x6 P
願所有收到這封信的朋友都能平安．, Q5 x$ v4 a" T* n/ j5 B2 Q* ~$ P

! @/ R- T, H2 e/ p0 e1 @- x! x1 d健康．幸福．．快樂