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快樂其實是一種習慣(很棒的正面思考)

一大早,我跳上一部計程車,要去台北郊區做企業內訓。
" g1 A" n. @+ s/ ~( q. y. k0 J因正好是尖峰時刻,沒多久車子就卡在車陣中,9 z, a: ]" r  [# F
此時前座的司機先生開始不耐地嘆起氣來。
% e( W7 Z$ \/ K! T隨口和他聊了起來:「最近生意好嗎?」 6 c  J6 Q; M5 [
後照鏡的臉垮了下來,聲音臭臭的:
8 ~/ n3 Z( q( z7 m% U4 T3 {* d「有什麼好?到處都不景氣,你想我們計程車生意會好嗎?" z+ J" v  h. D1 G' y. L2 b
每天十幾個時,也賺不到什麼錢,真是氣人!」 ; o( Q5 I6 M# s0 J
嗯,顯然這不是個好話題,換個主題好了,我想。 ! U; V. U+ ~1 ^* v: p; o6 D/ E& i+ _7 F
於是我說:「不過還好你的車很大很寬敞,即便是塞車,也讓人覺得很舒服……」8 `: U5 H9 q1 S' p. l
他打斷了我的話,聲音激動了起來:
& e/ I2 R; D% p8 i「舒服個鬼!不信你來每天坐12個小時看看,看你還會不會覺得舒服!?」 ' u3 g8 L# n' K2 z2 I' U2 D8 `
接著他的話匣子開了,抱怨政府無能、社會不公,所以人民無望。
7 P4 {) X% l; ?' i/ `: J0 k! M我只能安靜地聽,一點兒插嘴的機會也沒。3 T$ x* m0 ~8 K3 B( a

( I) N4 ^5 i4 M; ?兩天後同一時間,我再一次跳上了計程車,( _3 R5 e7 X9 ~, r! R9 W
再一次地要去郊區同一家企業做訓練,然而這一次,卻開啟了迥然不同的經驗。
- c3 C! d4 u3 [& ], u6 m一上車,一張笑容可掬的臉龐轉了過來,2 j1 b  {# u1 i, F& t/ ]0 l  ]1 X
伴隨的是輕快愉悅的聲音:「你好,請問要去哪?堙H」
- }) t6 u: \* @5 R* M; U+ Z真是難得的親切,我心中有些訝異,隨即告訴了他目的地。 # l2 W) ^: c% W) C! ~
他笑了笑:「好,沒問題!」 ; `8 x8 c& y+ q! S) B. j  \1 V
然而走沒兩步,車子又在車陣中動彈不得了起來。 ' u4 X" Z7 x$ O! B
前座的司機先生手握方向盤,開始輕鬆地吹起口哨哼起歌 5 q1 r5 B: `- k* Q0 F
來,顯然今天心情不錯。' r' E, l* _) b; @9 w8 z. t, R

# W- X5 M( o2 Q0 s7 U* O於是我問:「看來你今天心情很好嘛!」 # Q8 U* s8 a, c- _8 g
他笑得露出了牙齒:「我每天都是這樣啊,每天心情都很好。」
, @, @, T/ T3 }& d0 ~「為什麼呢?」我問:「大家不都說景氣差,工作時間長,收入都不理想嗎?」
4 N6 I( w# |; L# I* i+ H. r1 A8 Z司機先生說:「沒錯,我也有家有小孩要養,所以開車時間也跟著拉長為12個小時。不過,日子還是很開心過的,我有個祕密……」3 B$ K+ a% U$ h+ x# }/ j" N( E

4 V1 n4 L; b& U他停頓了一下:「說出來先生你別生氣,好嗎?」- X; Z# j7 O3 ^3 i7 i" Z0 g1 v( ?; s

; O. ?$ v0 @/ Y當然好,只要是快樂的祕密,我這個念過心理學的都感興趣。
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. l5 }% A( F( N  A5 CA5L說:「我總是換個角度來想事情。例如,我覺得出來開車,其實是客人付錢請我出來玩。
  C1 H! l& t2 w, \像今天一早,我就碰到像你這樣的先生,
; [0 l1 ]. s4 b5 s4 K9 Z: j+ I花錢請我跟你到陽明山去玩,這不是很好嗎?等下到了陽明山,% z3 {% m9 I5 E% C! s
你去辦你的事,而現在是花季,我就正好可以順道賞賞花,抽根菸再走啦!」
) s( Y9 p1 L; D他繼續說:「像前幾天哦,有一對情侶去淡水看夕陽,
' G& w1 b$ d: n* S他們下車後,我也下來喝碗魚丸湯,擠在他們旁邊看看夕陽才走,
7 O% z. W7 u1 _/ s- ~反正來都來了嘛,更何況還有人付錢呢?」
2 @9 t/ C5 i1 ?$ E& c漂亮!多精采的一個祕密!& l: H" \* t! p, G6 y

1 ~1 p- q* z% w我突然意識到自己有多幸運,一早就有這份榮幸,
" r9 L4 R) f7 K跟前座的EQ高手同車出遊,真是棒極了。& W+ x- z) v: m% a; H0 L
又能坐車,心情又開心,這樣的服務有多難得,
% u/ Y; U- E$ p: K/ q1 t/ T我決定跟這位司機先生要電話,以後再邀他一起出遊。
# R5 o6 o8 N! _' r! w- c0 t7 { 接過他名片的同時,他的手機鈴聲正好響起,8 }1 b/ c9 _$ q& V& g
有位老客人要去機場,原來喜歡他的不只我一位,# t! V! g5 T. A4 P2 ^, ]$ w6 k
相信這位EQ高手的工作態度,不但替他贏得好心情,也必定帶進許多生意。
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4 Y, u% O0 {) c$ ^, }*** 快樂其實是一種習慣 ***9 z; s9 w- |" ?. R- h. _
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心理學家發現,快樂其實是一種習慣,不論環境怎麼變, EQ高手的快樂決心是不會改變的。
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. K1 B2 l' J' K& ~2 P, S當我們能換一種心態去看待自己的工作,; q3 D4 {, w! l' V/ k7 n8 X3 k
並帶著遊戲般的愉快心情面對工作,
/ v; }+ z3 B5 T5 H8 |/ q9 f2 V- ~- ^你會發覺自己的內在能量強大許多,
' v# ]% ]" r5 f- c1 Q2 S抗壓應變的功力也因此大為增進,; O2 X+ a! [5 N4 N1 e, ?
而這,也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。
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8 j- i" [3 ]4 l' [: z我自己就常覺得,工作其實是一種偽裝,  ^/ Z; j4 Y, D1 t
讓我有很好的藉口及機會,能因著演講及各種活動,
# V0 r4 L0 U+ S7 M: W去認識許許多多有趣精彩的人,這不是很過癮嗎?. n2 N; L0 J! w2 X. t
(更何況,往往還有人付錢呢!)。


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對阿 * B- M: c/ p3 I& p
在人生不如意或低潮時,往正面思考,5 U# c6 F" ~% `& @6 t8 F1 ]$ O
別往不好的方向思考,那只會越想心情越不好。
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