好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： 2 X; M; {) A" J$ d1 g
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 4 A, n5 }5 ^4 K# G
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，" g0 l9 Z. @. r3 q+ Q6 I1 A
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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8 {4 w" h( U' Q$ M2 Q8 U這樣那會健康的身體。
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7 c8 O# M% @. u, _另外要想! & H# y! C! M. q" U1 G* O1 ]

# ?: a: h9 D# q7 c* U( E讓別人快樂是一種慈悲；3 ]2 R' I/ P/ I, Y& M" o& T/ N5 R

; t! s3 l3 y6 T7 [讓自己快樂是一種智慧。
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2 x0 W: |' q, L- L有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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, ~& O+ z- g$ n! v; u3 e 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 - Z; ^( i) w3 l5 Z  G' {

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1 V& I5 A8 A) m, M0 M二．從好心腸來：
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，4 `% Y6 |: ?# }1 Z
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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三．從好觀念來：
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，1 M% f% _- L1 a3 V5 v# H

; N( @/ Z  v: _; m$ N佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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6 ~0 d) i3 H( C" T四．從好脾氣來：& g  v: _' w$ L/ ^" N4 b0 f
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。6 K0 R: ?$ w! Z$ R9 z

1 Y) F8 y4 r$ f; k% W/ Z所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。2 v" x$ K6 T% a0 [  k4 {& v
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6 `1 @4 e- l; D  q/ a 五．從好表情來：* b. z0 a/ L4 v
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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8 X; M! A, V' W, ~: t要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。$ b! p2 u+ Q; \7 z6 G2 S' X

* r' A6 Z# F0 [  b8 a# T( k( T所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 7 r6 ]. _7 `' a- i% k8 c+ ^
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六從好言語來：
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。7 Q9 n' {  C) q. S! ^: i% O
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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七．從好行為來：) I. r6 B2 s0 Z! p4 y7 K8 \$ ?

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5 u3 T, N# Y3 T6 Q& b也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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1 s+ u1 ?+ i; ]6 v5 t3 A# X" h8 d- u懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。, W- ^: Y. p5 l  {
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。3 @, E4 U' _  ^

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* l# I5 g! c/ c2 k9 [. }. c人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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; T9 s# b7 Q/ n7 j( D: Y, F端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，1 N/ U7 T3 M" L) |0 H: l7 j

- `- c3 R0 d9 w4 ]那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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! i5 ~+ @+ O6 i& ?有些朋友雖然不常聯絡．．
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! z$ }1 K8 d; P1 u卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．0 k/ J, ~+ L% a; z5 ?9 {- k

0 f, |& X1 a" T5 `. G4 W. X" x一種特殊的存在情感。. T1 f. \5 k# R" t
因此，要時時心存好意！腳走好路！
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8 g4 R* n% _9 g. c9 X身行好事，惜緣種福田．．
0 q% u" U* s$ }) b5 n) E% w願所有收到這封信的朋友都能平安．
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( [0 R4 C+ ^5 z- a健康．幸福．．快樂