好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來： 1 O8 y! h3 X) @2 l4 X9 B+ P. f
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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( n, F8 U* `0 l4 N  H! W要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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' X5 e% B( R4 |/ ]現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，: m5 }9 C5 t/ r  j7 B3 v
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這樣那會健康的身體。 4 {! Q* I) s3 H' k/ o

. |. v% H7 I+ N6 I6 ?1 r7 \另外要想! 9 N( A, H1 G! V
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讓別人快樂是一種慈悲；
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讓自己快樂是一種智慧。8 r$ L% m7 _  [9 D& G% H( S4 `
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 & ^" q+ U' s0 \) D) i5 n, P

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二．從好心腸來：
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5 m- i- X! j8 p: {4 Z1 j  ?7 ?也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 ( I" u9 l5 ^/ k
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- l/ v' @! @- t/ e2 v- {三．從好觀念來：
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 ; x" n9 E9 P) R, |. l4 Y

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四．從好脾氣來：) [- u0 @% x7 H+ e
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。) g- `4 `/ |- C7 p8 L

) N7 [4 ]+ q  W9 f% ?所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：
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( Q% o. _, W& q* H8 L) r( V出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，: p" ]0 i9 f8 e% ^9 d2 F( T* t
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要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。7 O3 }! v; X* ^9 V
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所謂相由心生。% N5 U! V0 T5 f$ N+ G3 X& P% B
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 6 o, M3 a; S* n: K7 N& Z

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2 q$ n9 z, S- q  |3 w六從好言語來：6 p* J- x) o8 Y; x5 A; _
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。7 F# _" H" B0 |5 V3 _- n- F

2 a" E- B4 N3 h8 Y7 b8 Y+ T$ ^2 M能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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" Y$ L9 D* G7 S& I: y七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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% N- c" v9 ]) a  o: `每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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9 H1 G+ q% ?! L2 n$ ~* ~( K人生四大階段：生老病死
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4 Y0 D, Q  `$ l- Z" O如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
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( Q5 C0 b: \: a8 g$ S端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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7 R- y& z9 a! W% \有些朋友雖然不常聯絡．．
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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0 l; X2 r% p% R, h& d這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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# g3 y) C! h) ?3 e( R; K一種特殊的存在情感。
0 V3 o* c# R$ U: d因此，要時時心存好意！腳走好路！
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8 v) e  D: q3 H6 E9 U) X) K" W身行好事，惜緣種福田．．
, q6 p  `! b0 d" _5 c  V: {6 x8 D願所有收到這封信的朋友都能平安．
, Z0 @! C0 W) W) e( K
5 K) z5 r0 D: C) V9 q, e! ?( j健康．幸福．．快樂