好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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: E" y. Z" j- R- l6 \  D2 R7 X2 p所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 4 |( Z7 M; F5 r' K7 a- j$ e+ X2 H# _

; k- r2 P; F$ \要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，# Z" l5 @" F" z8 I9 w) l

3 V& l! v, ]- R; s5 @0 R2 F. a現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。 " e9 i+ M4 Y" _0 o

2 i$ S/ L8 j9 w& G另外要想!
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2 Q" c6 [8 y( x% G& _# o2 x' o8 R! _5 s讓別人快樂是一種慈悲；* V* D" h# V2 o( l
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讓自己快樂是一種智慧。
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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' J) l  j4 x1 q 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 " C$ j8 |& i5 P* k  {$ y/ D" x6 K! E

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- X# H) q# q3 v8 O0 z. T6 v% b4 ^二．從好心腸來：
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$ D5 U, z. A: k# R+ T. r& M也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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- C0 q9 q' O& j  @0 C2 G' ]" g三．從好觀念來：
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7 T6 E, p0 [: z6 ~9 O* l* ?% W' Y觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。' J: Q2 U& M. c& t' C
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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' ^& m2 t& ~7 n: L佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 ' F1 e4 M! p$ C) Y: h

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! S( v/ N/ f! u- e/ m四．從好脾氣來：
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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, O8 V' w. L# u2 L* T$ x4 z所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。, }7 K$ n$ ~% u1 }* d+ n
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* R$ c5 H, m! W4 g0 f 五．從好表情來：
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) @7 c8 _: c% m9 Z% ?出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，0 D1 N) e* K# y1 a- T2 l3 C+ \

! Q6 I- H4 \' a5 |$ H4 k1 f( G要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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所謂相由心生。6 w4 ^* ~4 T+ ^9 T% U  E
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 6 U1 E7 }) l6 \" z, S: i

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, W* a, i" E& f$ s# a1 S/ [六從好言語來：
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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5 [+ X  j, q( j; i& s3 o9 C不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。0 Z6 n- e: }- I+ `
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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2 H2 E# B) Z4 s+ b$ M* V, h1 k七．從好行為來：/ Z/ v1 |+ x8 _

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' q4 E; }7 Y9 q6 h  v: B8 y也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。: f& s5 |  W0 R
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死9 W- \( m- y( s- r3 g; r
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2 y7 H0 b1 ^& k+ C/ ?* b如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，$ ~9 R9 ]4 V1 g
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，! M4 }8 b3 n6 L$ \" {
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。2 b! Q' j% y' V, b5 |( H- B4 `
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有些朋友雖然不常聯絡．．0 R7 f: T- V/ s8 D% `
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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/ n# Y( P0 _) H  R. o這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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" @4 k' _1 n, ?6 g9 O一種特殊的存在情感。
, X, T0 [4 h6 V1 w) H8 l' W因此，要時時心存好意！腳走好路！- b5 d6 I7 a$ n. w: X4 j4 g
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身行好事，惜緣種福田．．
( p9 n! h" o' `. X願所有收到這封信的朋友都能平安．
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6 h3 R6 ]" P6 g1 [7 y: J" J3 w健康．幸福．．快樂