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回覆 1# Stare026 2 Y5 P5 L3 ?( u
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5 V* T/ r0 i8 H" a% g 大推重量訓練阿。。非常有效) v, K6 ]! ^4 ]4 L6 h! i
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健康真的是無價的,6 ^& }$ C! o" D( @9 v
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只是一個人如果沒有這方面的概念,* F' R4 u& [7 r/ Y* [2 e6 L- w
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突然被要求去運動,可能不好接受,
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要是是女生,可能還會生氣,
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1 J5 v! T! Z, M' B |氣男生嫌她身材不好,還是陪同一起運動會比較容易達到目的
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