好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
  e: n/ t. e. J9 p( @' j: h5 B9 a. h3 W% s0 w; M/ W% H
所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
9 T! {& L: P1 s8 a6 ~4 N5 Q' T: X  t7 H+ L6 p. x
要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
* r" F2 O7 v6 v9 T; E& q; r% E8 S: y! E4 ^7 i1 d0 r3 b
現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
1 q# E8 ?' q  s7 T' l
* u7 @8 c* a- b4 |! l這樣那會健康的身體。
1 L2 g. K, \! W  Q7 w
/ U# N+ E. B# _2 y1 t另外要想!
3 p( Y1 K" G2 x* L+ y. O' E4 y4 _* Z4 u5 w& N( N
讓別人快樂是一種慈悲；, Y0 Z: Z$ S, W  c6 v) R! j3 m

. q7 ?' k" C! n# l5 b4 M6 V, C讓自己快樂是一種智慧。% \4 e' q2 t- A3 F9 l" k
7 O" K% C+ F  f2 R$ c5 @' S
有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
" b" P0 J% Q: ]: ?* x1 x
# U. G* {$ L0 ] 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 . X5 Q/ s. i! T& Q4 y9 W
4 n8 S- \$ {( H, C

' O8 ~! v- ~2 G/ Y: s  b; m: V. h" C1 O6 s. h# [9 j
二．從好心腸來：
! V5 T# n1 J+ J8 y9 }' n) K
% \# z7 T" R8 y$ ^也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
' h# I) F5 }+ U  N2 G1 `1 T" p4 h
1 _7 ^& ?9 c% g適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
1 n' e$ L, N3 n8 N2 S9 ?8 ~! f3 k. e
$ I. z( G: R1 o- K

" N2 s/ d7 C! b' ^三．從好觀念來：
# Q& ^8 v6 b( S6 S% D9 p: e' z. S9 O& q
觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。6 T' C8 r* n9 E1 C0 ?

$ d+ G" `& |" I善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，: Y! s. s, e* ~4 o5 @, _
; p2 j" t0 ~7 t& @8 `! y
佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 ; m* e1 f# u& k- ^4 D
* z) ]& v6 h, N2 W7 h

' O6 g2 J& |5 i+ j0 Z5 }+ X) p! X, f' e; z
四．從好脾氣來：
# A* W# \* ]: H
0 o7 n) T$ D$ t: K
0 S; u' p& T/ u( j. E2 h4 p4 i' t% ~( @
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。8 v7 C/ M/ v- R2 _, ~3 ]1 ^7 l: I/ O, ^

- X/ w. Z/ H5 z0 t+ l! i所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
0 m2 o0 T* F2 F* H$ m, ^# V
, w  C6 L9 z" n  c* T
; ]5 H! ^7 `4 a! O* |
3 e, M0 R) K( _' h- X& ]2 O 五．從好表情來：
  ]7 f+ k2 a7 r0 K
# c# z4 ]6 G" o; [2 |2 l出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，% e7 s/ z. ^* R  W2 u3 P% f7 z
' N4 k6 b4 a$ _6 p! u" c
要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。8 o- C. {( O7 X0 B1 T$ N

, F' p% U0 t0 o) |. a所謂相由心生。2 s6 V) ~# a! p5 Q
, ~, h! f8 n/ y: ]
心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 ' `/ L2 [& M; K3 n) ]
) }. B5 K* E2 A" g
& i1 Q) k5 |: O5 C- H2 |

" e/ V% F5 ?+ [  0 E6 F% [8 I# i0 r# N

, x4 V. i5 A' ]# f: _$ {
( b/ U: J/ V4 s6 R, e0 [1 h
5 G8 t0 G. L" B% H六從好言語來：
; X0 ]0 ~  W% C! \9 g
9 O6 l4 j9 L( d7 S* {5 O6 c ! g2 d. W0 x6 B: d. e- e" j! r* Z
/ B' q+ r/ \9 K1 l0 w
也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。( _0 m& d$ b" t; F4 |- r& C7 l
" q. u+ M. H% c0 ?6 u0 i
不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
' C: Q6 o" e0 W: |* F+ d5 i( L: {- J) f% I. b! A2 k
能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。" Y# Z" v6 p! F

; _, I4 y- v; L( n
- o; I% d6 b2 m* V) ?" C0 u1 b3 [, _# `4 o: }  \$ G' }
七．從好行為來：' B$ i5 B" j3 f1 o( W6 ]( t7 v

+ p7 d, ~4 `5 i* S* E$ J
* b8 X! D  k3 u/ f' \. P+ _' m; Y
也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，7 S$ w: |# r; N

6 W; E3 Q- ]" D6 ~懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。# i- ^' h* e( g: E9 `  `9 U
" d9 k7 I  r) y1 Q  U6 t, p# Q
每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
: B' Z- P3 o! B% t0 \5 `
% B3 J! P! `: S3 u" M( W
7 F6 k% U$ o0 y7 J. c
7 l4 p7 S  a  c* K! F6 g' G + m$ z2 s1 I# y9 F
- U- Z2 S+ h- x& U3 C- N' h! l5 t
6 F4 R$ H% @: k/ f
% v8 D9 ?% z. g% u' f% u: d

: T) u, \2 b9 i2 o4 G, p0 F, r3 v% j0 x$ o7 d; p6 h

0 _7 A4 J% d' V7 }
# w1 t9 `" Q) J' ^3 @6 \% E2 L人生四大階段：生老病死8 c, p# |, F& n2 G/ n' M4 Q

9 y) w" X  @, ?) _( X* t; d& `1 v
1 V8 z$ O2 H. w! y0 U# p6 u8 b/ N8 g& N$ x5 D1 ]
如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，
6 z0 Q$ u9 {, p
7 K2 f+ `' ]& M$ R1 S, s端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，# z9 P- J  e0 _3 [/ `# a

  o! ^- r% E/ [( ]那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
6 s( h# H8 e# s6 J; r1 R0 u8 B5 }+ i  r( U# h* }3 Q
* `  S: ^+ ~  x

: c, v5 y* m  ^( s2 n! k) E 7 f. T: H7 @4 c4 z
7 q# K) p4 T. U# a5 f6 {7 l
4 h3 {$ z2 ^/ H& T; H
' G; @7 o8 {- e0 d; B4 B" P
有些朋友雖然不常聯絡．．& C0 b- k: _$ r, l6 f4 i

5 @9 g# @( j1 `5 e; ^% { ' {: d8 Q6 v2 B( a/ H1 U; a
2 ^/ i0 Q2 {8 S
卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
: B* ^/ |4 M$ Y" p8 g2 t. z+ G! ], T
這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
4 E! o' j- B8 Y& L& e0 ]
+ O* b2 k) K* w2 F/ R% L一種特殊的存在情感。
7 y7 |% r$ N1 q+ K. ^4 Z- x5 }# f因此，要時時心存好意！腳走好路！
8 r/ \" v$ i  P5 r7 ?; j- Z$ m. z8 o/ W0 i: C
身行好事，惜緣種福田．．
; I: M& j' Q2 v9 Y& z4 G願所有收到這封信的朋友都能平安．' |. f( j( O; i1 h8 I* }* `  c

* e% l/ ^1 c" p  c. G: o健康．幸福．．快樂