好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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6 y  ?" B+ A) v8 v' O% v' @2 W所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，1 N3 r5 T* w! U

; c' p- C+ ]& Z+ w3 |這樣那會健康的身體。
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另外要想!
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讓別人快樂是一種慈悲；/ P+ r, w$ V" N8 t( l

5 T1 U) ?( r4 e2 d- f: h3 i讓自己快樂是一種智慧。
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. m. k: {* D% ^* O1 g1 }3 Z! s: Z有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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( H2 ?, `6 _- [5 x) E. g 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 ! H4 I: y- B4 z( g  I
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二．從好心腸來：# o# X+ m: m1 t/ F( D4 q
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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( M& Z8 G, a; N/ t! Y適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 ' h/ P8 B) Q9 {) y$ ]; ^4 Q9 N
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3 `  t( P4 U6 G0 U2 q三．從好觀念來：
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觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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  g8 S2 X' G( `$ c善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，' W5 q: c. V" {4 {9 a

: I' `9 M& l6 H, `# k* T2 V7 G9 \$ N佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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- f8 l/ s) c4 T1 M% J6 D! R四．從好脾氣來：
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, s- [+ A7 n$ p4 u3 j" l生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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4 a2 }: W9 H% R8 r+ L6 u% a所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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! J4 ]1 D+ u; _4 m9 T 五．從好表情來：% F2 P. Z( |) |9 E+ r$ O  a* s

" B9 d9 k3 U; `/ c出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，) V. W( l* W+ V0 L

9 u' ^) \: R/ ^7 e$ w) l要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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! c. \" t" [! K' w- `3 I所謂相由心生。
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: E% Z8 n9 `- n9 f/ p心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：
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- K5 C# J: R- |8 G& p也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。# W* q5 Y, i; C) R' ]
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。. S, Z; B2 T( R# x+ Y, W. g" O9 o
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能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。- ^* H: U8 p. [1 `

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. H- K0 ?9 @# e- G2 D$ P) h七．從好行為來：
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; G; ]+ t7 w. M也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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0 C5 q( N+ n0 z+ n# Y9 a2 F# q懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。9 ]1 Q4 T3 ~. B0 d

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人生四大階段：生老病死
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，; x5 q& ]9 i# Y( |0 |  R5 C

% h% H3 Y  `( U端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。) K9 j$ O% U, w" i& E

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有些朋友雖然不常聯絡．．2 a! w' V4 }5 U

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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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6 @7 N/ N" X* f4 H; A4 e# x0 ~一種特殊的存在情感。5 l9 m1 C9 e8 G. V( n
因此，要時時心存好意！腳走好路！. i" u6 l9 l  ?* W; m

8 v. k7 b# s4 M' P3 ^5 O3 n) ]身行好事，惜緣種福田．．
$ r* `" Q' V8 d' n5 D+ Z願所有收到這封信的朋友都能平安．+ O, J* ?1 e+ p

. Y8 r5 o: I# Z9 F2 B( Z0 _健康．幸福．．快樂