好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 * D( ^  l0 c( g" g

+ i1 y: Z5 G4 ^' C要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，1 I6 b/ Q& ^+ }4 ~. T

/ B$ N- b" n8 E. K; g9 [現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，3 r% g1 O. E4 U3 h; w+ D
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這樣那會健康的身體。 $ @0 X% w2 H% B6 ~

2 k2 U8 g( ^. H0 G$ p另外要想!
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8 Q1 U! d) X* b$ B% a- V2 |& i" X讓別人快樂是一種慈悲；7 V* t# r& T. F. I0 `. W

; a, x0 ~2 k- Y, S1 F) L/ W  Y: D讓自己快樂是一種智慧。
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3 ~- g# E. ]2 A  q有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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; G5 }( G. y$ Y9 h5 q- l二．從好心腸來：/ O, |# c( A+ }! P
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，
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: r# u) k" S7 J適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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7 K* A% j5 E& F3 ^( H7 l* y三．從好觀念來：
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% c* W7 X+ P; v觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。% d) x0 _3 O* K+ N4 a
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 ! g% M9 ~$ a7 C0 h/ N5 x
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. J0 E( [& V+ }5 x, w% u四．從好脾氣來：
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。8 B8 X8 Q+ u1 Y) h* n1 n; k
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。) f* v" n" g: [1 {$ b" |

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& t) D2 {3 L! S. e/ X 五．從好表情來：4 q+ _% Z8 n% R! r
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，4 K% W& J% G$ L

/ ~7 i* @. V: p2 B; D9 J0 V8 B要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。
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1 L) o/ x0 }. h; e所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：: `% M% l- k# Q( b9 [
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。- \% a. |: D0 g8 q0 S

# V; X$ l% a$ o, x8 u; x2 h- p能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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4 a2 K! l: Y5 i) C; b七．從好行為來：
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，% ?4 E1 o4 w) V2 S# S' x2 _
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。* T4 ]: e# q% N8 @0 `! o

' l% ]5 Y- r- W( {6 s/ ]每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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人生四大階段：生老病死
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! G, b1 G# c9 z' ?如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，" t9 H! i( o& E3 U$ S' H/ `- h5 }
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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$ o. v( u, V6 _5 z& e# R) E那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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有些朋友雖然不常聯絡．．
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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1 m" T* r* e5 r( D' F' m這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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0 i4 n( t9 S7 m2 A1 f; W一種特殊的存在情感。
: e6 P/ b: Q+ a( ^. @, C因此，要時時心存好意！腳走好路！6 }- ^  B& c2 k/ y
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身行好事，惜緣種福田．．
/ `( N6 I. n' X# J. n0 [7 A願所有收到這封信的朋友都能平安．( S; u4 R% }* K' @

+ |# J; Y2 H$ I  L- I+ g健康．幸福．．快樂