潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子
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4 r6 l3 o4 ]! u% p期間也有加過男會員聊天 7 G. `6 N8 B& m; ?, G6 y

: g! e& J2 ]/ F, c6 @但是大多都是剛加當天有聊一下
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後來就靜~~~~~~~
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有點一次定生死的感覺
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
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不過還是決定先清除掉一些
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7 H# M8 C/ |( Y& E9 n: L/ n: X1 p+ O0 w上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 % l& J6 t( b. Z8 b
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那是看減肥門診醫生開的藥 # U% Z! A2 a; ~/ R
1 ]7 Z. _* T6 T. R
目前有根據密友的建議再做小運動
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食量也是有根據醫生建議再減量了
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也謝謝大家的關心悠~~~
% l( \0 H) Y; q% J% `
. T& N; k% ?0 c最後根據學姐建議的前傾拍的照片 0 a2 R) x! t4 B4 T2 a
5 d0 {1 Y% o* b1 I" ~2 w
以及沒防曬的黑手臂對比
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2015-1-15 23:03

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2015-1-15 23:03

ifs74

回復 1# franta~28 8 N4 F! A: ?& N' J! ^0 J3 n7 I

0 m( l8 F; K' [& o. C  r
! b$ e! V4 E" l/ G" T, S哈~好久不見
8 [; l" ~# O$ e繼續加油阿!!!

Sam26

回復 1# franta~28
  M5 V% f3 V. }! m
7 l3 [! g' i. x& p! h加油唷，每個人都是會為了美而努力" x. {* u6 e1 x- \4 x" y
共勉之
7 ?. N" I/ W9 ^5 c8 |+ t看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

義大利麵

回復 1# franta~28 ! V& x" z. Z. b$ j/ R' f
減重真的是條辛苦的路& `( ^" `1 M$ H9 L; Y% M* `
但天下無難事，只怕有心人% ^5 `9 h; f0 U( p# ~) V% a9 q+ J
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
4 F% e/ ]: o: B; k) b但現在又....; V0 r3 Y( r- _% M2 W/ t. @& a& C
相信妳也可以成功的

tom#23

回復 1# franta~28 % X- k  ?9 R0 V: z# f+ |
! A, G6 N' g6 R$ u  u
% N& B, n# O' Y6 a, D+ Y
加油^^
0 ^0 T- `; e* W8 t  o& J這是一段辛苦路途
& Q0 ~. x7 L& i1 {撐過就妳的囉
2 j! [( }: o% Q* O0 S' h( B1 l6 |加油加油
  i' L2 D% e& m, t, y有空找我聊天啦^^