潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子 , c, J: t- {( R$ t9 U  d% e9 X

" {: e2 f8 A5 _# N期間也有加過男會員聊天
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; C- p( N2 O+ U$ o但是大多都是剛加當天有聊一下
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後來就靜~~~~~~~
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有點一次定生死的感覺
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嘛嘛,話不投機半句多咩 ) @% ?- k! G1 ?; V' d

" k9 V6 e4 m" \: @- v2 W) y* ^; i當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
- E) k' H) z- ]- u7 z1 [& k4 J7 \5 q# K( ^+ }
不過還是決定先清除掉一些 % ?3 A9 I/ ]! `1 O
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
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那是看減肥門診醫生開的藥
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目前有根據密友的建議再做小運動 0 z0 A5 f5 g+ s; [

! l) N/ T# H& t* D% l/ Q8 z食量也是有根據醫生建議再減量了
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也謝謝大家的關心悠~~~
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片 ) q! I1 ?# H6 k6 h  L

/ X: @' \# t% P; N8 _* b. `+ f以及沒防曬的黑手臂對比
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, \1 g; P- L: `% x

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2015-1-15 23:03

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ifs74

回復 1# franta~28
% f* X9 u$ [) a& ~7 s
. f5 W3 _& O4 G7 ~
* M0 ^0 h0 Y3 ^; F5 J哈~好久不見/ k( s/ {7 q1 u7 I& o4 G1 p  G
繼續加油阿!!!

Sam26

回復 1# franta~28
1 Q$ @( `( ?. D- o* ?% n. X( {! V- u* O" t8 }% \& C  n
加油唷，每個人都是會為了美而努力
4 y3 O* O1 T1 k( s: m共勉之; o# K5 M7 l7 s
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

義大利麵

回復 1# franta~28 ' q  G% H1 n5 e7 f! v
減重真的是條辛苦的路
& `- U* C" N5 v5 B但天下無難事，只怕有心人
; {) t6 \/ E, Y- `7 h想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
' l! f: d) C1 N) }5 W但現在又....
+ t3 n( Z  l8 O4 E- w* u- i相信妳也可以成功的

tom#23

回復 1# franta~28
3 m2 B& {# K/ o# [( Q4 {. \4 @$ e8 U& \) l0 X$ P) M
) W2 f% l: k5 U% S% E, N" S: n
加油^^: y! v9 }. w4 `( Z8 F( ]
這是一段辛苦路途' ]/ r! t; e- ~/ P) Q9 \  u
撐過就妳的囉: a$ Y  z( K( V5 Y1 {& \  [
加油加油
) K9 F5 z# o  d. {& l有空找我聊天啦^^