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回覆 21# Sane
1 E' v" |" c& Q3 ~+ G5 K
+ u+ Z& F( a8 F7 W關於怎麼吃的問題想再次請教唷( O# r3 ]* n  `  R4 i) M
我配合輪班時間有時候得輪到中夜班
1 l# G2 T+ [5 y0 k像大夜班下班基本上沒多久就想睡了
; P& ^& a' a- s2 F吃太飽再去睡又不好7 F+ v3 C1 e& w
這種情況怎辦? @@...

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回覆 16# GoGo2003 1 A+ f2 o' q0 K4 |

! g8 [* h0 ^3 s' j' a- J6 G+ |6 H* b9 W8 R  p) l. q0 Y+ i
再次請教個問題
' N& Q2 U  C5 B我想讓胸部的線條看起來明顯該怎麼練呢？
) ~& X& c9 w1 H0 d想讓胸口的線條變得清楚一點。