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回覆 21# Sane . U9 C& E6 J7 ?2 \

- O# T* ]: R0 H& g7 w關於怎麼吃的問題想再次請教唷; B6 B# h: S* Y: a! a% \' b# y
我配合輪班時間有時候得輪到中夜班 ) y: |+ e; I0 r# C
像大夜班下班基本上沒多久就想睡了
" x2 S0 A+ A8 m4 D4 Y) R吃太飽再去睡又不好) F$ u. l) |( L+ L
這種情況怎辦? @@...

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回覆 16# GoGo2003
- g4 h* o9 i$ C! r" T
7 u. k" M# ~: f3 o& R+ i# \9 S5 A# [% i2 M' e8 X; F" {
再次請教個問題
3 {! C: d6 z% e, ^* m# d5 o8 d我想讓胸部的線條看起來明顯該怎麼練呢？
; g5 F; C4 s+ ?0 Q6 o1 d想讓胸口的線條變得清楚一點。