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回覆 201# chiag-20 / g% S# j9 Q) Y7 r4 ?
. @1 T( H/ i9 x) b" l: [% l* R" B" C

* E% E, u0 j9 b0 ~: P) I0 }1 `0 o2 f0 h, r* U
懂你的明白3 G! d0 v2 j8 D* j1 p9 z4 ^/ p; K* r
就像我奶奶東北人* |5 u- e, S% S2 f- z  I
特愛吃大酸大辣一樣XDD
3 ~* g  t' n8 t8 p; \# L6 C2 o" M( ^( w: k+ v
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回覆 200# Allen:22
  r' K3 f( ]: v2 E  M$ g4 v9 w  b+ A

! O& u3 |2 r3 P) r/ _0 i* z囧~25歲以前沒生
8 U7 t- @% P! |* |* g- w2 j( L現在實在是不敢生了
& q; A) v# D/ G& y想到光現在練身材就這麼累4 q3 ]' W/ U! m/ k$ B
產後的回腹更難了5 ]2 R& M  W" z6 L: S
5 ~8 m; I/ m% I& {
哈~, U# m& u: }, ?& A/ O9 T! K" F
不過還是謝謝你的節日祝福: U5 }3 w4 X1 s
如果有來個蛋糕什麼的會更美好
: F3 @! g: s$ X: [5 F( ?# V) S/ q$ L; E
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回覆 199# Johnny33
8 {7 h& _  H2 h2 U; q$ ]& }/ A
3 x% h/ l; u  ^, l+ G* y5 T/ f4 |: l0 ]  }3 Z% g" o5 z
嗯嗯`我都是做大概10下開始酸* p1 C, B1 Y& U" r- k3 h
15下左右一個循環做3-4組5 v5 V8 E! e( T: g1 t
每組結束都會伸展( }8 ^0 U& e2 B) F7 d

9 V  I* }8 e# ~9 N% Y( n% v2 ]3 E6 D最近最喜歡的重訓機器/ j1 F- f9 F: H2 h
就是練大腿前側和後側的這兩台, T% q4 N0 `# h7 t
再來就是練後腰肌肉的
1 n: ^5 x9 ?$ l  Y2 s) U9 P3 y9 \6 J6 b
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回覆 198# accexe785 2 H) `/ G7 \  r+ L* ?6 B: [1 ?

8 a7 k) @. d, E- f/ u( l+ D$ O$ Q' ^6 G5 x6 c" [/ y, |1 \0 C
那還不如一口氣曬成古銅色+ }! u: X+ G1 |/ h: y1 C7 P
因為台灣人膚色都偏黃
' O1 {  u' l0 j( S我也是一曬就變黃9 f5 T$ n; T% H; r; m
那顏色特醜
( w4 }, z0 I2 }/ k( w. n+ Y4 f% ]* z2 o( K
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回覆 237# Bigeyes-30
( [! u8 m( j; p: T
3 j  Q  D: ?/ o% l! s& L; b, r; {/ Y& N3 z
   您太客氣了啦~哈~就算是夢~也是美夢
回覆 197# ifs74
8 o% r. `% T7 C# p8 ?3 n: [& H5 c2 H4 L: O

. ?) G8 _4 H. H+ R5 ^7 W5 M5 n2 G9 N謝謝- p  C, t+ _0 Y) I7 Y

+ n. t  P$ A, a% H8 D, G
3 Q) p) g: z3 L6 P8 Y5 c- b+ b: F' o6 Z2 y/ W
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公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 196# Hunter29 2 S  M( ?6 S) x7 u9 c0 y% f+ r3 b
" T- ~8 r. i' [) \1 B
* _2 q3 s/ t# V0 F; k+ _: y! j

8 ^' Q+ K4 j1 h9 H8 H  V有走過去在吃看看3 S. g3 Q2 U+ Z: ^# `. I! T
因為夜市就是走走吃吃& U2 Q7 d  U: a- \$ d: U
所以我都買方便拿在手上吃的
6 l5 G4 R7 ?) {: \! h坐下來吃
$ f. P7 L- L' U$ n$ {0 z可能一攤我就吃飽了
% e% A. d; y, o$ V
; M; f: \0 R3 v5 ~1 {3 iEYES
回覆 195# Yes-28 # U% N! T& V- L: M

+ C9 T  ?' J1 V& n* f2 c. _  T$ {$ v+ v. B- {' _2 Q, h8 }* |8 ]8 u

+ i- Q, F1 c" X嗯嗯~謝謝喔XDD' N9 x- @' C) q. t
剛就遇到很雷的" z" M$ h* v' A  h7 |  R% g
每個都只想減尾刀  Q( K& ]! H# ~  n+ d
都不衝~
! x+ K/ @3 M1 [7 U8 r/ B不知道為搞毛線..
1 T; S3 l7 ]; i2 L
: A/ s% N. e" i% t" n8 a8 |* pEYES
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回覆 194# kaku-30- ; `# X# T* Z+ n% p/ \

3 \8 D% y9 Y+ L
2 }7 N- P7 E0 A! p. K8 C
# v6 o1 N7 P5 B, q1 r- {! A囧~應該不是因為照片的關係
' n6 t3 c* u. w* b: i: `這是錯覺
* u, H/ s7 T. Z6 q& a% R是誤會
2 j; H2 n* r* F4 Y& V是夢
: O% j, ^  t9 r  Y. O* L' I" B5 k* C7 Q( g# o
6 W9 E6 n7 @1 l+ R( @4 O: P1 X

: R; |; x- Q' ?- T6 w+ i( pEYES
回覆 223# grgce:28
1 ~& h* c$ m( T8 K) B5 ]' C. K( M
& |' |& O" A! X# k( ~; v: i/ E2 C/ X( R# O  M6 ?! }( |- R
哪裡看不懂- {6 s3 z% Z( v( \7 X9 }9 w
這麼淺白~
2 T& x( d4 o0 t9 E' y
/ E* `+ J8 y5 t# @; J( l' v3 x2 f- ~) _% r: N" i
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