公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
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睡眠要充足→缺乏睡眠會使人變得焦慮、易怒
* `+ K. ^1 v0 C9 N7 }+ W" |睡覺真的很重要# P$ B. y0 L6 u8 K! O% w
把問題說出來和朋友討論→別悶在心裡
3 E$ R; K# e& a" V# r! X/ ~$ p其實事情說出來,自己也會鬆一口氣
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