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夜之守護者

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男 
來自
台中 

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發表於 2014-4-24 23:04 | 顯示全部文章
回覆 1# ink3707
3 T" \1 n0 {5 m$ A3 G/ u, T
8 L9 O9 D/ _& |9 q% }- d睡眠要充足→缺乏睡眠會使人變得焦慮、易怒9 y5 R/ M- C1 z9 O& V
睡覺真的很重要
5 ]8 {2 l) i+ R. v1 N把問題說出來和朋友討論→別悶在心裡9 Q' p: W) Y0 v& Q$ L
其實事情說出來，自己也會鬆一口氣

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