好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
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( t) L( o0 V  C3 a& K# I% e) `9 ]0 ^要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，" u, o0 p# |" ]8 D2 i) @, V/ ^
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，
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這樣那會健康的身體。
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另外要想!
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讓別人快樂是一種慈悲；
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, o  @. \5 h. ?* z0 f讓自己快樂是一種智慧。
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的4 s0 m9 z+ F  i$ o  h, w' y7 W% c
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證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 3 k6 f! [1 |+ B* R/ x. h/ ^

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7 {, {' [) [* E2 S. G& s- P1 z二．從好心腸來：
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，. P" Y  {0 g$ `, Y/ W
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 6 F+ ^0 n$ x; ^% X* S! T: q7 l; c2 k

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$ ?' D; J2 O9 n4 Y三．從好觀念來：
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+ F# Z0 h0 g0 s. K0 L觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，* K( J8 H- T; e" q6 |! V" d. B
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佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 ( p* A. ^7 o1 r4 R

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5 b' x! K3 E! d7 Z# ?$ p/ Q四．從好脾氣來：
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生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。
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所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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1 }- I  ^% S" u/ z! d/ S7 e9 Y 五．從好表情來：0 @  z7 [: z5 q  o2 ]

+ K/ J% ]; p/ K7 y( s9 x9 e出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，
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, r: i9 I5 j' p6 s要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。3 b5 x- l$ t# k7 g6 Z6 e" ?
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所謂相由心生。
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) Y0 N  N6 @& H4 C心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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6 f7 H5 f3 t5 i: h9 p7 q六從好言語來：
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8 z# Z, G: \$ z; X& L也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。3 B4 [1 T. ~' S* J# A8 d. d/ I1 `

! K7 c9 K  A1 k6 B6 B" I能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。2 q/ V0 E, \0 k* N0 H! L3 E
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1 A+ S, X+ l- p' }; E七．從好行為來：7 j9 l6 h; q# M

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* Q5 x3 X: V2 k! t% u* e也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，
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懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。) P$ U, ~  H2 N& x

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人生四大階段：生老病死
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0 A9 f, n. Z; V( E3 M# l' O9 B如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，. F5 Z  r: {) r4 u
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端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。, b" M/ J& U; l2 N# h" S

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: J4 `/ w  d+ L+ q& [  {有些朋友雖然不常聯絡．．9 o2 P+ s# D4 ^! n/ q2 z

: Z# Z, y8 `/ T0 {' [ 5 ?$ U* R& Z7 k& e) z% r$ P
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卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，4 g' @+ y2 j2 F+ o: ]
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．
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9 z: F  F4 ^" o- l5 E: E一種特殊的存在情感。
6 o& ~, {" E& E* ]+ g因此，要時時心存好意！腳走好路！
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身行好事，惜緣種福田．．& I) y, p  l5 t7 o
願所有收到這封信的朋友都能平安．
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健康．幸福．．快樂