好命從那裡來? 健康, 身

simon6915

一．從好身體來：
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3 K3 M! C- Q( x) E所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。 $ p1 I7 O+ d$ p) x( R
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要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，
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現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，4 R, I  l( m, x! y2 [
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這樣那會健康的身體。
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: \$ i9 P& E! m( Q5 ]  [. P另外要想! # g- d$ `! A6 [: Z
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讓別人快樂是一種慈悲；
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讓自己快樂是一種智慧。
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有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的
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9 I8 ^# G5 D* @/ |% p. ^+ M" Z 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 # I7 m# B( r  t3 M  J) S

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二．從好心腸來：2 @1 a6 Y: Q7 {" n! V  r7 m1 S
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也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，4 A2 i0 B  Y! j; F/ {
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適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。
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三．從好觀念來：2 b) k* t# G) U7 v

; F' _# m! }# ?' Q/ K觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。
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% G" s8 y6 s; M7 d: {善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，( ^; b0 |5 F) |  \

+ N( U/ G8 l& W% J佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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* Y4 P1 u  Y2 j* n四．從好脾氣來：- x- y1 b7 N. e
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, J6 z1 j6 f5 _/ v生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。! l+ [! G9 J9 `2 G$ ^" x5 d9 n" S

' N( h% E. V0 M3 U* g2 q, t所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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- I  E6 s5 ~+ M- ?( O; H" c 五．從好表情來：
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出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，3 z$ P' r* S- S8 L2 I  D+ }& ~

8 S8 b; D, n9 V: I* j要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。$ O, x# y$ v  B

5 {( [6 }0 V- T5 O$ h所謂相由心生。
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心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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六從好言語來：% ^4 O: v2 D4 M6 a$ J
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也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。" F) m" c; |* Z  s
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不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。
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8 b2 V9 z; \1 l" l. o+ Q+ a* O! X能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。7 p& B. E; r* ?$ C9 b) I

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七．從好行為來：" a# @8 d7 a  N4 Y+ ]
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也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，5 O1 c2 g# w* j

" x2 _3 ?) r% I( U, K9 ?& d懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。
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- n* _+ R" W% }  O0 ?每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。4 w# K6 j6 b7 Q- h/ I

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) X. b6 ~& X* ], z$ g9 }$ G人生四大階段：生老病死# {- u- ~" }5 X
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如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，1 E% S: P& a. Q1 `

- ?9 i/ Q; G1 E9 W: I" [1 \% F- I端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，* @* C# D+ }, O2 h1 q
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那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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0 T* {$ H# v) X: n! b有些朋友雖然不常聯絡．．/ @9 m) T3 Q0 Y4 E6 W1 s
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* [( d9 r7 I( [, U: Z卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給你，
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這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，他將你放在心裡．．．8 f8 v1 D4 k  T6 ?" ], w

; F* l* x6 |. l' X) G5 h一種特殊的存在情感。& s8 v; d2 A* j( B. E  w) E7 j' l( E) f
因此，要時時心存好意！腳走好路！6 p0 i5 S2 ^5 H3 _; c! y

/ y8 l" l# z- }9 L9 Y身行好事，惜緣種福田．．  N/ U2 {# Q6 _0 n1 k
願所有收到這封信的朋友都能平安．
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" V* k! m- [6 D% Y0 C( P: b, g$ C健康．幸福．．快樂