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回復 11# 蝸牛會游泳
) k! K1 W& H: G" i
& R; O% V) X  P5 U4 O我還好耶4 v4 p) o4 J, @
想知道一下" [% |$ Z+ w6 k3 h  D- a
3Q
1

評分人數

    • 蝸牛會游泳: 指導稱不上,只是有興趣喜歡了解健身方面的 ...威望 + 10 威望
回復 1# franta~28 $ V7 v1 g  d4 W4 r: f
+ p3 I! v' `. d5 i# ^! G1 i
很不錯的下降曲線
9 _$ b$ g1 s  }2 w; c7 o  f可以預期論壇又將會多一個身材曼妙的正妹8 ?+ D* n7 g+ x4 _$ f/ J
提前恭喜樓主
回復 1# franta~28
: ?4 W0 z1 Y/ t" s, [9 w# Q' j* E* C0 B3 U4 u  Y: O3 V9 x
加油!!9 C) Q" Y9 h  b( U7 ~* [

0 O& o/ `7 j/ H  l& J2 t4 F3 R這張照PO上來,脖子以下除了胸部跟腳趾頭,其他都看不到,果然好胸好兇
回復 1# franta~28
6 k; G: J6 }, o" R/ O; |* [3 D# N" y- K) Q, E& _
請問怎麼辦到的???
/ t% c: R3 g$ f  ^8 |, H; f分享一下
回復 1# franta~28 5 ^  Q( x9 O" ~8 @' ^$ u& v
& j; S7 \3 p, [, E% B
這可真是驚人" @% R! T$ H: R1 I# H  |
能有這樣的毅力減肥著實不易 很是令人欽佩7 C5 g# C7 i/ Y* r0 D
加油
+ K- O, F# T& j; T, f繼續努力
. @$ F6 T# M3 D! ~你一定能瘦到理想目標的
$ x* d) H# k1 W% {2 z! S
回復 15# 尾尾 ) b; Q6 G# ]7 g8 `$ m( g  |' g% Y

1 \1 G6 x# W* d4 N# m
8 y( s1 Y. f0 e5 @5 R3 G. R    林黑潮.....
回復 18# franta~28 / y( t3 k1 i/ @, q
) G8 L7 V7 v; g) A  ~8 d

; L% m' a% y! y& c8 }! g' Y林黑潮??那是什麼東西阿???
% x; H2 w7 |8 c我估落寡聞
回復  franta~28
. u7 L, ]! ~+ U& i
0 x6 @- M5 Z: ]* w8 _" F5 ~, Y3 ^
* Y4 m9 o: [3 h林黑潮??那是什麼東西阿???
5 T8 e3 n5 J  s$ e我估落寡聞
6 Z5 ?4 d; w, s2 w- E4 a5 ?尾尾 發表於 2015-3-4 10:23

/ _+ h2 _# ]6 T' Q3 E. L3 f% U6 t7 |; ^. D$ u  u8 F$ m
是阿,那是啥?可否解釋一下?3 S$ c2 z$ M  G0 @& X! h
不過恭喜你減重成功~~% @- k8 Q7 ~% M6 @7 T
我也在這一兩個月減掉10公斤左右
回復 19# 尾尾
( W( b" i0 w" l" _: ~
3 f* b& ^$ R- w; q& G7 F
" z% F8 e7 U4 |, H; c    林黑潮減肥門診
回復 11# 蝸牛會游泳
! s" N* y* `- H9 z2 E7 o2 c6 p
2 u& D& H# a3 b! _7 Z1 z6 j4 M) D有沒有適合男生的減肥方式,兼練線條的?
. Z9 b  n  Z$ n: I我也想練一下,放縱自己太久了....
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